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    檀中穴位于乳线与胸中线的交点。

    此穴与太阳,会阴并称为人体三大死穴。

    万万不可小看檀中的致命性。

    若檀中遭受重击,轻则心肺骤停当场毙命,重则一炷香时间内将遭受痛不欲生的慢性死亡。

    举个最简单的例子。

    你拿起手机,外放一首硬摇滚音乐,打开最大音量,将音口顶于檀中。

    你会感觉到强烈的心颤,严重者甚至会产生呕吐欲。

    檀中凶险,可见一斑。

    别说普通人的檀中被打中会怎么样,哪怕只是用200分贝的喇叭,怼在檀中附近吼上一句,都会造成不小的伤害。

    而对武者而言,檀中更是凶上加凶。

    一般人认知里,真气起于气海。

    实则不然。

    气海主起到蕴养真气的功效。

    真气真正的诞生地,在于檀中。

    真气起于檀中,旋即沿任脉下行至气海,进行蕴养,这个过程,被称之为气沉丹田。

    檀中乃心肺大穴!

    有胎生并协调真气的功能。

    武者通过呼吸调控内力,由内力控制真气。

    若檀中被破,真气就成了无源之气,引发真气暴走,七窍流血,死相凄惨无比!

    “所以任何情况下,呼吸绝不能乱!呼吸乃内力与真气之根本。

    肌肉是无法保护檀中的,胸口那股气,是你护住檀中的唯一保障!

    这梅花八卦桩,练的就是呼吸!”

    天机子坐着轮椅,仰着头,面色红润。

    也不知究竟是在看楚腾达,还是在享受冬末的太阳。

    空旷的草地上,竖着八根足足三米高,大腿粗的圆木,以八卦阵摆开。

    楚腾达站在上面,零度的天,硬是憋的一身热汗。

    这木桩可没有埋在地下,只是纯粹的竖在那。

    “艮位…乾位…离位!”

    跟着天机子的指令,楚腾达在木桩上走动。

    这可是三米多高的木桩,底部又没固定,想在这上面健步如飞谈何容易?

    今天已经是第六天了。

    第三天时楚腾达开启了檀中穴,也算初尝了真气的滋味,然后……

    当场呕血半升。

    虽然只是最初的一丝真气,但楚腾达却感觉,那分明是滚烫的融铁。

    暴走的真气逆流向上。

    璇玑,华盖和紫宫三穴,更是差点被撕开。

    天机子因为年纪大了,内分泌有些紊乱,所以经常半夜起来拉屎。

    怪不得他种的青菜这么水嫩。

    也得亏他有这毛病。

    要不是他当时发现楚腾达不听话,自个在那破檀中,连屁股都没擦就扑过来护住了楚腾达的经脉。

    今儿个楚腾达的坟头草,应该已经爆嫩芽了吧?

    华盖和紫宫受损问题不大,最多几天内呼吸不畅。

    璇玑主颈力。

    当时璇玑受损才是大事。

    楚腾达当场高位截瘫,躺了三天才恢复过来。

    今天一恢复,楚腾达就被他拉着开始站梅花八卦桩。

    这梅花八卦桩哪有那么好练的?

    有时微风一吹,楚腾达只是头发动了几下,脚底桩木就会因重心不稳剧烈颤抖。

    仅一上午,楚腾达就摔下来了不下二十次?

    傍晚下桩时,衣服更是被汗水浸透,全身每一块肌肉都如崩裂般酸痛。

    任脉自气海开始,一穴更比一穴难。

    只有身体千锤百炼者,方能打通整条任脉,成为一脉武者。

    而站梅花桩,能让全身每一块肌肉的强度和控制力,都得到充分锻炼。

    要知道,如今开启了檀中的楚腾达,加上华盖紫宫二穴增强呼吸,改善体质。

    其肉体强度已经是普通精壮汉子的五倍以上。

    慢跑半个时辰,连呼吸都不会紊乱。

    可想这梅花八卦桩的锻炼强度有多高。

    但即便如此,好吃懒做的楚腾达也没有半点偷懒的意思。

    因为这是现实,不是少年jump的勇气努力和胜利。

    楚腾达只是想要活下去。

    怕死。

    怕哪天因为不会武功而露馅,被千武宗的大佬打到月球上去。

    所以必须学会武功。

    就这么简单。

    就这样,十天的时间很快就过去了。

    期间,楚腾达不得不佩服,这天机子的梅花八卦桩确有奇效。

    锻炼后的突破之路无比顺畅。

    最后四天里,楚腾达经过努力,更是将……

    中庭,鸠尾,巨阙,上脘,中脘,建里,下脘穴,水分,神阙和阴交,这十道大穴全部贯通。

    楚腾达的真气和肉身强度得到了惊人的提升。

    而下一穴,便是武者最重要的…

    气海穴。

    也就是所谓的气海丹田。

    一旦开启气海,就能做到气沉丹田,真气蕴养,楚腾达就能真正迈入高手行列。

    但偏偏就是这气海,楚腾达明显感觉到了阻碍。

    要知道,真气,梅花桩,内力,三股力量的作用下,突破之前十道大穴极为轻松,

    真要形容,难度和用手指捅纱窗没什么区别。

    但气海不同。

    楚腾达明显感觉到,这个穴位的强度犹如钢板。

    闭关冲击一天一夜,这气海穴硬是不动分毫。

    最后还是天机子告诉楚腾达,切莫心急。

    须知,像天机子这样的三脉强者,放在任何宗派里,都是太上老祖般的存在。

    一般情况下,华山峨眉崆峒武当,这些主流一线门派的掌门长老,也都只是二脉武者罢了。

    至于能在三十岁前打通任脉的一脉武者,在任何主流门派里,都是重点培养的核心弟子。

    甚至不少二三线门派帮会的扛把子,也只是一脉武者罢了。

    许多资质平平之人,终其一生,也只是能在寿终正寝前开启丹田气海。

    楚腾达这种,开启了任脉廿穴的武者,已是半步一脉了。(廿读nian,意:二十。)

    虽不能坐镇一方,但闯荡江湖,行侠仗义,已是绰绰有余。

    为了让楚腾达理解廿穴武者有多强。

    天机子还让楚腾达试着去打一块足有十吨的青钢岩。

    要知道这么大的石头,普通人拿拆迁队的破墙锤,全力抡下去,能不能崩下来一小块都还难说。

    结果楚腾达运起七成真气,就将其击成两半

    楚腾达愣住了。

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