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“快点！快点！让你们这个月休息，是为了更好的准备季后赛，不是让你们彻底放松的！想休息休赛季有的是时间休息！现在都给我专心点！”
助教鲍勃·兰尼尔正对着在球场上飞奔的球员们大声喊叫，他那暴躁的声音，就仿佛皮鞭，狠狠地抽打在每个球员的身上，如果属性不是M的人，是绝对不会享受的。
“好了！停！休息三分钟！”当所有人冲过最后的底线时，兰尼尔终于宣布可以结束了。
“啊！”达克沃斯发出了一声凄惨的呻吟，在撞线之后倒在地上吸气多，喘气少，痛苦的呼吸着，一副要死了的样子，看的人心疼。
这也不怪他，像这种折返跑，本来就很痛苦，更何况像他这种125公斤的大胖子，对他而言，可比其他人更加痛苦数倍。
“好了，下一项，全场6次往返传球上篮练习！”刚休息没两分钟，兰尼尔恶魔般的声音再次响起。
“啊？我不行了，我真的不行了！”达克沃斯在地上痛苦地说道。
“赶紧起来，达克！丹尼斯，把他拽起来！”见叫不动达克沃斯，马龙让一旁的罗德曼将他拉起来。
“师父，你在开玩笑吧？我能拽得动他？”罗德曼一脸的惊讶。
“你去不去？”
“去去去！这就去！”马龙一瞪眼，罗德曼立马就怂了。
要说勇士队里，谁的话对罗德曼最管用，那还得是马龙。
“行了，达克，赶紧起来吧！”说着，罗德曼扎稳马步，用两只手拽住达克沃斯的一只手，一使劲儿，没拽动，又拉了一把，再加上达克沃斯自己使劲儿，这才将达克沃斯给拽了起来。
“该死的，达克，你真不应该叫鸭子，你应该叫肥猪才对！”将达克沃斯拉起来后，罗德曼揉着自己的胳膊吐槽道。
“去你的，你这是羡慕我健壮的身材！你个大虫的外号比肥猪难听多了！”达克沃斯也拿罗德曼打趣道。
罗德曼“大虫”的外号，在他进NBA之前就已经有了，据说起因是罗德曼小时候喜欢在公园的地上爬来爬去，其蠕动的样子非常像一条毛毛虫，因此才被人称呼为大虫。
至于“花大虫”这个名字，还得等到罗德曼真正成为老司机以后才得名呢！
“大虫怎么了？多酷啊？我就喜欢我这个外号！多么与众不同，一下就能让人记住！”
“那不管怎样，我的外号也比你的好100倍！”
“我的好1000倍！”
“我的好……”
“我说你们两个有完没完？既然你们两个这么精神，那你俩先来！”兰尼尔看到正在吵闹的二人，立刻训斥道。
不得已两人只能哭丧着脸，拉上关系较好的普莱斯，首先开始进行训练。
所谓的全场6次往返传球上篮练习，是指球队两个或三个人进行，从一侧的篮球底线出发，两人或三人传、运交叉配合，完成到对侧上... -->>
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