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笔下文学 www.xbxwx.in,最快更新平平无奇的男神最新章节!

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    现在也终于恢复了往日校园中的平静。

    时间还早,天刚蒙蒙亮。

    操场上只有寥寥几个人,在慢慢跑圈。

    估计是体育特长生,或者国防生里喜欢锻炼的主儿。

    江平每天坚持健身,技能已经达到了中级。

    跑步前,先热身。

    不仅可以提高心率。

    让身体的血液循环和心肺功能,有一个适应过程。

    也能提升肌肉的温度、柔软性和对刺激的反应能力。

    激活身体的关节和肌肉群。

    他先在旁边的单杠上做了一组引体向上,在双杠上做了一组臂屈伸。

    活动开肩胛和胸部的上半身肌肉、关节。

    然后做拉伸。

    活动下半身的髋关节、大腿、小腿肌肉群。跑步时这些部位最核心,也最容易受伤,必须彻底拉伸开。

    最后是活动四肢,脖子,脚踝,肘,手腕等关节。

    等身体彻底活动开,身子热起来之后。

    他才开始慢跑。

    不过这一跑,就是12圈半!

    20分钟,5公里!

    这也是江平最舒服的跑步节奏……

    速度适中,刚好是能感受到身体全部运动起来的程度,微汗,但不累。

    跑完步之后。

    江平也不急着离开。

    趁着跑步后身体完全活动开了,正好继续做其他的素质运动。

    双杠倒吊仰卧起坐、俯卧撑、拉腿、弹跳、深蹲。

    这些全都是当初,魔都宝格丽健身房的美女私教,专门针对他的“超人”体质,为他制定的健身方案。

    嗯……,说起来。

    还挺想那个身材挺翘的美女教练的。

    就算系统在很多任务中,都能给出与体质相关的奖励。

    但江平还是觉得,

    自己平时的锻炼行为,带来的属性提升,才是最踏实的!

    2个小时的运动日常任务完成。

    江平这才步履轻松的离开了大操场。

    准备去风味食堂,给宿舍里那帮家伙带早餐。

    “江平?!早啊!”

    刚来到点餐窗口。

    把几样早餐全都点了打包。

    然后给自己要了一大堆。

    还没端起来餐盘……

    旁边就“窜”出来了一个刘玥,拍了一下他的肩膀。

    要不是她提前喊了一声江平的名字。

    估计江平反手就是一个擒拿。

    反扭住她胳膊了……

    瞪了冒冒失失的刘玥一眼,江平端起餐盘游目四处,准备找地方坐。

    “你一个人吗?

    坐我们那边呗,茜茜也在哦。”

    刘玥没理会他的白眼,大大咧咧的指了一下,语气热情的邀请。

    顺着手指方向看去。

    果然,苏一茜就站在餐厅角落的一张桌边,刚放下餐盘,正看过来。

    看到江平,

    她脸上也浮现出一丝惊喜的笑容。

    苏一茜今天穿了一件天蓝色的纯色T恤,深蓝色牛仔短裤,一双大白腿很是耀眼。

    果然青春无敌啊……

    化了妆之后,

    军训遗留的“黑”也遮掩了不少。

    江平笑笑点头。

    端着餐盘向她们的桌子走去。

    “起这么早?”

    坐在苏一茜对面,他自然的笑问。

    “嗯,军训起习惯了。

    到点就醒了,睡不着。

    今天要选课,我和玥玥想早一点去机房排队……”

    江平了然的点了点头。

    浙大的选课系统相当之复杂,而且程序繁琐,共有三轮。

    因为其全靠概率的“随机筛选”方式,

    被广大学子们戏称为:

    “浙大彩票系统”。

    “我和课程最远的距离,就是选课系统!”

    有诗云:

    “选课生死两茫茫,第一轮,已选完。千里孤坟,课表话凄凉。纵使J类都掉光,通核课,心发慌。

    二轮三轮尚开章,签条子,又何妨?寻觅课友,大佬靠自强。料得年年选课处,系统崩,泪千行。”

    “不是说,可以用自己的电脑联网选课吗?干嘛要去机房?”

    江平好奇的问道。

    苏一茜闻言,没好气的看了他一眼。

    “我没电脑啊……”

    现在还不是江平前世,那个大学生人手一台笔记本电脑的年代。

    不是谁都跟江平一样,宿舍就有电脑。

    尤其是女生。

    很少刚开学就买电脑的。

    江平刚才问的,

    就跟“何不食肉糜”一个道理。

    “哦……咳咳。”

    江平难得的有点尴尬。

    “哇,江大少,你一个人吃这么多?”

    这时,刘玥非常及时的,

    手里端着一碗酸辣粉回来了。

    看到江平餐盘里的一大堆食物,顿时惊呼了一声。

    拌面、小馄饨、肉包、豆沙糕……

    满满当当的一大盘。

    江平也乘机转换话题:

    “不多啊,我刚跑完步,运动量比较大,胃口好。”

    “你们刚才聊什么呢?”

    刘玥也就是看到了随口一问。

    她更好奇,两人刚才的交流内容。

    这可是昨晚苏一茜“主动出击”后,两人的第一次见面。

    苏一茜怕她又说出什么不靠谱的话来。

    连忙道:

    “我们说选课的事儿呢。”

    一提到这个,刘玥马上开始吐槽:

    “天啊,我研究了一下那个选课的东西,整个人都傻掉了!

    又是培养方案、又是什么大类、通识课。

    本来就已经很晕了……

    结果还要抢课?

    简直就是为难我胖虎!”

    苏一茜被她逗的掩嘴一笑。

    却抬眼直视着江平:

    “江平,你准备选哪些课?”

    近水楼台第一步,和他上一样的课程!

    江平无所谓的耸耸肩。

    “能选的全选了,看能中多少呗。

    对了,你们要是在机房没选好的话。

    可以去我宿舍。

    宿舍有笔记本电脑,上网也可以选。”

    “真的?可以吗?”

    苏一茜和刘玥都有很高兴。

    本来她们还想着,机房要是排不上,就出去找个网吧呢。

    相比而言,

    她们肯定是更愿意去江平宿舍啊!

    苏一茜比刘玥更多了一层开心……

    近水楼台,又近了一步!

    却不知道,

    江平今天白天,都不会在学校……

    好容易军训结束。

    有了几天空闲时间。

    他还有一大堆美食、花钱的日常任务,没做呢!

    为了系统早日升级。

    这两天,必须拼命浪!

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