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，中丹田跟下丹田。上丹田又叫识海，中丹田又叫血海，下丹田则是气海。上中下三个丹田代表着人的精神，精血和精气，筑基就是将三个丹田打通并连接，让人体的神，血，气三合而一”
“每个人都有丹田，可并不是每个人都能筑基，通常不能聚结意识就等于无法筑基。每个人都有自己的意识，可每个人的意识都处于分散状态，若不能将这些分散的意识聚集在一起就不能修炼出神识，而没有神识内视全身筋脉，真气就无法贯通全身筋脉，血海无法调动精血辅助气海，锻炼真气，精血也就是锻炼而已，比起常人也就精壮些罢了。而意识，看不见摸不着，得靠个人的感悟，若是没有领悟力在有奇异体质也无用”
“这么说，我若无法聚集出神识就等于白搭了”瞧，修炼果然不是简单的事。
姬无双开始担心了。
“可以这么说”姬子修怕自己的这盆冷水泼得有些过，又道：“你能被先祖选中定然有她的原因，或许你是很有天赋的人”
“借你吉言”姬无双沉重道。
她是有天赋的，她是有天赋的，默默的姬无双在对自己催眠，然后她问：“聚集意识有什么诀窍？”
“诀窍是个人的心得，人与人不同，这诀窍也因人而异”他的诀窍不一定适合她，有可能还会影响到她的感悟力。
所以聚集意思才需要捂性。
“这么说只能我自己体会？在聚集好意识前姬家的功法都跟我无关？”姬无双感觉自己上他的当了。
姬子修是个聪明人，在姬氏一族里他是同辈里的翘楚，修炼天赋是不如某些人，但脑子绝对压倒同辈。
姬无双这话一出，他就知道姬无双又在怀疑他。
真是一失足成千古恨，也就算计了一回而已，在别人心里他就是卑鄙小人了。
心里暗腹女人果然不能太聪明，太聪明的女人不可爱，姬子修道：“聚识得看个人，修习真气却得看功法，姬家的功法在澜沧大陆是数一数二的，姬家从未有子弟进过五大门派，就是天道宗都没有过姬家人”
“澜沧大陆有三国五派，三国五派之上又有统治整个大陆的天道宗，可就是天道宗都不能吸引姬家子弟”
“姬家的功法肯定很厉害？”姬无双突然夸道。
感觉这语气有些怪，姬子修疑惑但还是点了头：“大陆皆肯定”
“功法厉害是肯定了，人孬得可以也肯定了”小青突然嗤笑，不大的声音却让并肩前进的两人都听得清楚。
闻言，姬子修脸上一僵，姬无双呵呵笑出声抄手用剑柄顶着下巴：“知我者小青也”
“若是老子，被人欺负到头上来，老子得撅了他祖坟”小青懒洋洋说着，说完打了个哈欠松动了下身躯又死了般缠绕在姬无双手腕上。
那眯开瞬间的眼睛透出浓浓的鄙视，姬子修全数接受到，内心，他绯腹，若谷里有你这样修为的人能让人欺上门？若你是谷里的守护者，他们能让人欺负？