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笔下文学 www.xbxwx.in,最快更新超级农民靓村花最新章节!

    十分钟后,林平川的车子缓缓地开入了新阳别墅区。

    到了柯振家里,林平川刚停好车,阿安阿翔便过来说:“林先生,少爷已经等你很久了!”

    林平川点头,拿着一个背包和蔬果,随着他们上去。

    当柯振看到林平川的时候,激动地说道:“要开始了吗?”

    “恩,先把这些蔬果拿去洗了。然后做蔬果沙拉。以后你的一日三餐之外,就是吃这些蔬果。这些蔬果在你家里的强联超市会有卖,下次你让他们留着点就行!”

    林平川吩咐道,

    “好!”

    柯振点点头,随即让佣人去做蔬果沙拉。

    随后,林平川从包里拿出那套银针。

    看到林平川拿出的银针,柯振纳闷地问道:“你这是要干嘛呢?”

    “刺激你体内的一些潜能,让你释放你的身体,达到燃烧脂肪的目的。”

    林平川淡淡道,

    “不会吧?”听到林平川这样说,柯振讶异道,

    这样,真的能释放他身体里的潜能?

    “你现在的身体,根本就没办法好好的开始我给你的训练课程!所以,你得先让你体能先跟上去!要不然,其他的一切都是扯淡!”林平川提醒道,

    “原来如此!”

    柯振恍然大悟道,

    “现在,我们去你的房间里,我给你开始刺激一下你的身体!”林平川提醒道,

    随即,两人去了柯振的房间里。

    柯振家里的房间很大,床更大。而且似乎是因为柯振的身体缘故,所以床看起来特别地结实,估计他直接躺下去,床也不会塌。

    “现在,把上衣脱掉!”林平川命令道,

    现在林平川的话就是金科玉律,所以柯振乖乖地照做,不知道接下来该怎么样!

    “躺下去吧!”

    随即,林平川拿出银针,开始施针。

    柯振躺下去后,只感觉似乎背后有些痒痒的感觉。

    大概三分钟左右,他感觉身体似乎流淌着一股暖流,让他感觉舒服极了。

    “你可以起来了!”

    五分钟的时间,林平川结束施针。

    刚才在施针的时候,林平川在寻思着什么样的动作比较适合现在的柯振。

    最终,锁定了一套很简单的办法。

    五禽戏!

    这是林平川临时搜出来的,林平川感觉这套五禽戏,会让柯振的身体得到充分的活动。

    只要柯振的身体开始充分地活动,那就说明他的方法对了!

    毕竟,柯振是肥胖的身体,林平川没法去切身体会,只能够从一些运动之中,渐渐地让他的身体得到最大程度的运动和活动!

    “穿好衣服,随我来!”

    林平川淡淡道,

    “马上就好!”柯振应了一句,马上缓缓地穿好衣服,随着林平川而去。

    走到外面,蔬果沙拉已经做好。

    柯振看着好吃的蔬果沙拉,口水直流,感觉减肥什么的都去死吧,吃饱东西才是最重要!

    就在他以为林平川说不能吃的时候,林平川却是笑道:“吃吧,这个对你的身体又益处!”

    “那我就不客气了!”

    柯振说完,开始大口大口其吃了起来。

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