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    叶辰赶回了酒吧之后,就随便的交代了一些事情,然后便匆匆的回到了自己租住的地方。

    到达自己的租住的地方之后,叶辰便赶紧的对着那小鼎里边的古老叫着道:“古老,我什么时候可以学习修真啊?”

    那古老“嗖”的一下子从那小鼎内幻化了出来,然后浮现在那小鼎的上方,眯着眼道:“你这么着急要学啊?”

    叶辰道:“当然。”

    “请古老教教我。”

    那古老听后在那想了想道:“好吧,既然你想要快速的学习,那我就先教你一些入门的技巧吧。”

    叶辰一听顿时万分的激动了起来。

    只见那古老在那微微的道说:“想要成为一名修真者,必先要炼体结丹!只有内丹结成,才能算是踏进了修真者的门槛。”

    那叶辰一听,当下一怔,在那好奇的问道说:“额?结丹?怎么结丹?”

    “就是用身体的气息凝结而成一粒内丹!这粒内丹会一直的存在你的身体之内,然后随着你的修为不断的变强,你的内丹也开始不断的强大!等到内丹变成金色的时候,便快要尝试结成元婴了!!”那眼前的古老在那微微道。

    那叶辰听后在那激动道:“那请古老快快教教我……”

    那古老道:“恩!”

    “现在,我要告诉你一些初级的一些运行内息方法,你给我仔细的听着!”古老道。

    那叶辰听后满脸激动在那道:“恩!”

    接着那古老在那道说:“先盘膝而坐,双手放于腿测前面,捏太极诀,静摒呼吸。”

    在那古老说完之后,叶辰于是就赶紧的静坐下来,然后按照那古老所说,双手各自捏了太极诀然后微微闭眼,在那静静的吐纳气息。

    那古老看到叶辰做的有模有样之后,接着在那道:“结丹初期,乃筑基之本!此功法的步骤乃是止念、入静、独立、调息、吐纳、五个步骤!”

    “一旦你昨晚这五个步骤之后,接着开始慢慢的吐纳气息,然后将那股气缓缓的在全身上下开始不断的游走!等那股气运行一周天之后,接着你就尝试在丹田之中慢慢开始用意念凝结那股真气,直到他化成内丹。”古老在那讲述着。

    那叶辰一听道:“就这样?”

    “是的!”古老道。

    “那我开始修炼了。”那叶辰道说。

    “去吧,去吧。”古老说完之后,身子嗖的一下子消失在那小鼎内。

    接着那叶辰便开始专注的修炼了起来。

    “止念、入静、独立、调息、吐纳、五个步骤!”叶辰一遍一遍的开始尝试去做。

    初次尝试修炼方法,叶辰感觉困难之极,因为这与他现实的生活实在是诧异太大了。

    所以叶辰一时半会完全的集中不了精神!

    可是当叶辰连续做了好多遍之后,终于他慢慢的找到了一丝感觉,先是止念,然后就开始入静!

    这五个步骤看起来简单,但是做起来确实困难之极。

    终于,也不知道叶辰花费了多少的时间,他终于将这五个步骤全部的做完了。

    在做完之后,接着叶辰便开始吐纳气息,然后感受身体中那股气。

    做了几遍之后,叶辰都始终无... -->>

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