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康值！”这话是最触动陈辉的痛点，昨天累的半死才产生0·4。
“早说这个呀！”
陈辉几乎用最快的速度换上运动装简单洗把脸就立刻出门。
甚至没来得及去看睡觉做梦都梦着的小说！
运动的场地就是附近的公园。
而就在这陈辉睡觉到被小术叫醒这段黑夜，陈辉发表的小说已经在夜班和夜猫子读者中收到了极大的追捧在书页的评论区中。已经盖了很多楼！
至于陈辉发表的那篇完全臆测主题帖同样沸反盈天。
已经来到公园训练的陈辉不知道这些。此刻他正在跟随脑中的视屏训练格斗术。
擒、拿、辗、转、腾、挪、卧倒……
公园中已经有早起锻炼的人，每个人路过陈辉的跟前都带着一副看神经病表情的样子，不过陈辉却沉浸在格斗术中。
随着训练，陈辉越来越觉得这格斗术不凡，汗水不停的流下。
而每到陈辉有些疲累时，小术就会给他一种能量，对于小术的能量供给陈辉到问了一句为什么昨晚他累的时候不给，关于这个问题小术给了回答现在给的能量以后要还的，怎么还暂为秘密。
陈辉耸耸肩也没在意，不过后来陈辉才知道这个还有多变态。
有了能量的帮助陈辉很好的就完成了两个小时的格斗术训练，结果陈辉很满意，让小术评价后更满意。
小术的评价是——有练武的天赋，以现在的水平三个普通人不能近身。
一小时自由运动陈辉选择了仰卧起坐等锻炼肚子的运动方式，陈辉想的便是把肚子先练下去大肚翩翩难看。
这一点小术点了赞。
这一个小时的自由运动陈辉没有用能量剂全屏他自己的毅力，反正到最后陈辉摊在地上跟死狗一样。
不过训练的效果陈辉很满意。
得到10健康值和减掉108克体重。
看到小术给的健康值陈辉乐坏了，他完全没想到这么多本以为1个就不错了，毕竟昨天的付出收获太惨。原本他还担心收不到健康值怎么写文章呀！
也通过这点，陈辉暗自想这健康值换算有问题。
可对于三天减掉3斤这个目标陈辉却觉得遥不可及。
想着那三个火疖子，陈辉蛋疼，
训练后陈辉拖着疲惫的身体和乞丐样的衣服回到家冲洗了一下，冲洗完时间已经来到八点半。
还别说，运动加洗完澡陈辉说不出的舒服。
陈辉原本想看看小说如何。可肚子咕咕的叫声让陈辉只是打开电脑就急忙冲去吃饭。
吃饭是冲着的已经成为习惯。
但跑了几步后陈辉一想他辞职了时间很松干嘛还那么赶。
他变了心态出去吃早餐，以前他可没有这么潇洒，能如此惬意的去吃饭，以前吃饭可都是打包要不吃饭在路上或者饭在来的路上。
阳光很明媚，陈辉愉悦的吃了个早餐回家，不过刚到家几个不速之客已经站在租房的楼口。
看见来人的阵仗，好吗很大，正是学校有关方面的人还带着几个身穿制服的警察。