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sp; 这是记载在冰火灵蚕身上归元步法之后的最后一句话，意思就是冰火灵蚕历经九死九生，方才能够蜕化成为天蚕，归元步同样也是如此，只有经历九次生死逆转之后，方才可能大成！而归元步历经生死的办法，就是冰火逆转，冲击脑域，是生是死，只在一瞬之间，生则归元步突飞猛进，败则身死道消！
在冰火灵蚕上，自然记载了冲击松果体的步骤和忌讳，只是此刻叶凡已经没有时间来做准备了！这是一场赌，也是叶凡目前唯一的生机所在，面对先天境界的司马青，他没有别的选择！
冰火真元逆转之后，化作一种非红非蓝，非冰非火的混沌真元，顺着小周天循环逆流而上，直接冲击在脑海的松果体上。
真元冲击到松果体上之后，时间突然间变的缓慢起来，周围的一切都像是慢动作一样一一呈现在叶凡的眼前，无论是空中飞过的鸟雀，还是向着自己抽击而来的藤蔓，都清晰无比的出现在他的眼前，这一刻叶凡有种感觉，只要自己能够保持这种状态，哪怕是不用‘千里一瞬’，仅仅以普通的归元步都能够冲出司马青形成的这一方囚笼。
“轰！”
奇妙的思感只持续了一瞬，那种一切尽在掌握的感觉还没完全消失，一阵仿佛撕裂灵魂的剧痛从叶凡的脑海内传了出来，叶凡的大脑瞬间陷入一种空白，对于周围的一切感知都消失的一干二净。
事实证明，仅仅凭借血气之勇就去冲击脑域，纯属找死的行为，而叶凡有胆量这样尝试，自然是有他的依仗！
就在叶凡的意识连同灵魂都被松果体内传出的神秘波动一点一点撕碎，眼看就要消失在天地之间的时候，寄居在叶凡脑海内的《葵花宝典》突然放射出淡金色的光芒，一个个神秘的文字从上面漂浮出来，将叶凡即将消散的灵识笼罩起来，而后一点一点的还原成最初的样子，等葵花宝典上的光芒暗淡下去之后，除了那阵剧痛之外，叶凡身上（灵魂）再也没有丝毫伤痕。
“那是什么东西？”
叶凡很肯定，那些突然出现在葵花宝典上的文字，绝对不是之前记载的四层修炼功法！那些文字，虽然同样是横平竖直的文字，可是叶凡却完全都不认识，根本就不知道它们所表达的意思。
意识归体，那些抽击而来的藤蔓和叶凡之间的距离几乎没有变化，这一瞬间所发生的事情，只有叶凡这个亲身经历者方才知道，哪怕是司马青这个已经暂时晋级先天的对手也不曾察觉。
稍稍感应一下体内的情况，叶凡露出满意的微笑！
真气逆转之时，第五道经脉不攻自破，将原本枯竭的真气稍稍弥补一些，只是不多罢了！
而真正让叶凡兴奋的则是，随着这次冲击，脑域之中的松果体虽然没有洞开，可是还是有一种神奇的物质随着这次的冲击脱落了下来，融进了叶凡的灵魂之内，让他的灵魂得到了一种升华，对于自身的掌控更加自如，虽然远远比不上之前‘时间静止’时的状态，可是比起他之前却要强上许多。
更重要的是，归元步经历了这次的蜕变，比之刚刚已经不可同日而语了。