请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔下文学 www.xbxwx.in,最快更新重生之错爱别缘最新章节!

    上完第一节数学课,梁诺一估摸着时间,便背起书包向教室外走去。

    依旧是不变的软软的声音在第一排响起:“梁同学,马上就要上课了。”

    梁诺一转头轻笑道:“班长大人,我现在有事!等我有空再聊哦。”说完,便向梧桐树林走去。

    看着他远去的背影,勒歆瑶气愤的拿起蓝珠笔就往草稿纸上戳着,真讨厌,还拿不拿我当班长了。

    依旧在那棵树下,梁诺一远远的望着在那儿努力压腿的少女,笑着走了上去。

    递过手帕,看着她接过擦拭着额头上的汗珠,梁诺一靠在树干上,说道:“有时候,我真的不了解你。自己一个人在这里苦练基本功,还不如找一个舞蹈老师引你进门。”

    蓝幽若将腿放下,调整着呼吸,看着他,不客气的叫道:“你说过要教我跳舞的,快点开始。”

    可真凶,和前世高中的她一样的破德行。梁诺一无奈的耸肩,等她呼吸正常后,便开始指导她:“跳舞的人都会有着一套专门的呼吸法,在你的身体开始大幅度的动作时,你就要用把空气憋到丹田里,丹田知道吗?”

    看着她挥手就要揍人的动作,梁诺一继续进行启蒙:“然后,慢慢的抬起下颚,嘴巴微张,用胸腔进行吐息,吐息要缓缓的,可以帮你在剧烈动作时,减少第二次呼吸。”

    蓝幽若试着按照他的方法呼吸、吐息,果然效果比以前好,呼吸也通畅了许多。继续看着他,精致的眼眉愉悦的上扬着。

    梁诺一仔细回想了下前世她教自己跳舞时的情景,问道:“你进行过锻体吗?”

    蓝幽若眼眸里带着疑惑,微微摇头。

    “那你到这棵树前面,对,就站在这里。”梁诺一指引着她站好,然后继续说道:“两腿张开与肩部同宽,手掌撑在树干上,然后,腰部下压。”

    蓝幽若按照他所说的将身子压了下去,出于女性特有的敏感,她感觉到这个姿势有些古怪。

    看到她压腰后,梁诺一上前,走到她的臀部后面,然后,两手分开,慢慢的按在她的腰侧。却没想到手掌刚接触到她的肌肤,就被她防备的一个后脚踢直击裆部。

    蓝幽若踢完后,灵敏的直起身子,望着痛苦的蹲下去的梁诺一,眼眸中带着深深的警惕和一闪而过的失望。她不屑的挑起嘴角,妩媚的语气里透着幸灾乐祸:“真以为我是白痴吗?男人真是恶心的东西。”

    此时,梁诺一心里最想做的便是把这个不知好歹的少女狠狠的揍一顿,呲,下手真不是一般的痛,痛的连呼吸都不顺畅了,呢嘛,第一次体验到蛋.疼的滋味,真是毕生难忘啊!

    等到那股子钻心的痛过去了后,梁诺一慢慢的直起身子,望着坐在石头上看书的女孩子。他扯出一个难看的笑容:“我很高兴,真的,真的很高兴。”

    蓝幽若疑惑的将视线从书本移到他身上,被踢得这么惨还笑得这么开心?

    梁诺一对着她自嘲道:“我刚才忘了我现在是一个男人这个客观事实,所以,产生了一个美好的错误。虽然很痛,但我不怪你。相反还觉得你的自卫能力不是一般的好。”以后都有阴影了,能不好吗?

    “所以呢?你要说什么?来掩盖你不良的动机。”蓝幽若放下书本,托着下巴,玩味的看着他在那里做最后的陈述。

    梁诺一摊手,反问道:“你会信吗?”

    蓝幽若抚着她精致的眼眉,媚眸流转着,手指一圈儿一圈儿的绕着一缕长发,淡淡的说道:“说来听听。”

    “曾经,有一个女人教给我一套跳舞的基本功,其中有一系列的动作就叫锻体。咳咳,虽然体势有些不常规,但是效果不错,可以帮人提高柔韧度和腰部的可塑性。”梁诺一平静的说道。

    “就当你说的是真的好了,如果刚才我不阻止你的话,你接下来的动作会是怎样呢?我相当好奇呢!”蓝幽若像个不谙世事的女孩般带着天真的语气问道。但她的笑却让人产生一股莫名的寒意。

    梁诺一伸出手臂,在空中展平。他指着手肘处的一道穴位说道:“这是太渊穴。”又指着另一个穴位,说道:“这是经渠穴。”

    放下手臂,他继续说道:“人的身体一共有409个穴位,不同的穴位有着不同的作用。而那个人教给我的就是在一些姿势下,按照不同的顺序,通过按摩来刺激某些穴位,使得特定的部位得到预想的效果。虽然你现在才17岁,但是身体的骨骼已经基本成型,只有通过药浴和按摩来让你的筋骨发生一些微妙的变化来使你的身体更加的适合跳舞。”

    蓝幽若若有所思的点头,望着他,媚媚的笑道:“好像有几分道理哦!我刚才也是帮你锻炼下你身体最重要的部位,不用太感谢。”

    梁诺一对上她带着笑意的眸,从齿缝间吐出:“感激不尽呐!”以后,别落在我手里。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”