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到感觉到脑袋有一些头昏脑胀的感觉，这就必须停止了。
因为，这说明你的精神已经到了一个疲惫的状态，如果继续锻炼精神力，就会引发精神的反噬。
这就是白小峰手中的这本书上描述的冥想法。
白小峰有一些好奇，看完之后，很快就开始了尝试。
第一步，想象漩涡，白小峰很完美的完成了。
只不过，要想象这个漩涡，将周围的空气当中的元素之力，给吸收进体内，白小峰却是没办法了。
没办法，这个冥想法虽然是召唤师学徒用的，但至少也是面向魔法师的东西，对于元素之力，他们很熟悉，也很容易调动，所以通过精神力吸收元素之力，并不是什么难事儿。
只不过，对于白小峰来说，就不同了。
元素之力是什么东西，白小峰根本都不知道，就更别说感知和想象了啊！
于是乎，白小峰虽然拼命的去感知了，但是并没有什么卵用，一点元素之力都没有感知到。
不过，白小峰也没有放弃，依旧在尝试着，不断的想象着体内的漩涡，在吸收着外面空气中的元素之力。
也不知道过了多久，白小峰感觉脑袋有一些发胀了，都还没有感知到所谓的元素之力。
无奈，白小峰只能选择放弃，停止冥想了。
但是，让白小峰有一些意外的是，虽然没有感知到元素之力，但是白小峰的精神力，却是恢复了不少，而且还提升了一点点。
推了推眼镜，白小峰由此猜测，这冥想法，应该是精神力锻炼的同时，也会提升魔力的方法，毕竟，身为魔法师，精神力和魔力，如果偏科于某一种而不管另一种的话，可是会造成很大的副作用的。
不过，因为白小峰无法感知元素之力的缘故，虽然没办法提升魔力，但是依旧可以锻炼精神力。
这让白小峰感觉好受了不少，至少，自己没有做一晚上的无用功。
抬起头，白小峰看了一下天空，发现居然快要破晓，太阳就要升起来的时候，忍不住也是愣了一下。
怎么回事，那么快就天亮了？
明明，他感觉只是陷入了冥想一会儿而已啊。
不过，因为天快亮了，白小峰也没有什么睡意，站起来，伸了一个懒腰，然后就是往一旁的树林走了过去。
在昨天，他和小女孩一路走来的时候，可是看到过，这旁边的树林不远，有一条干净的小溪水的。
所以，白小峰准备过去洗把脸，顺便弄点水过来，烧开给小女孩喝。
说来也无语，小女孩的空间戒指中，有不少能当做食物的零食，但是却没有多少水，甚至还不够小女孩自己用。
所以，这一路上要用来喝的水，只能白小峰自己来弄了。
只是，就在白小峰去小溪那边，拿着小女孩从空间戒指中拿出来的一个水壶，准备装点水回去的时候。
白小峰却是没有注意到，在小溪的另一头，茂密的草丛中，有一个黑影，正缓缓的钻了出来。