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; 第二天，龚旭准时的出现在训练场上，只见任剑脸上露出狡猾的笑容，用手一指外面说道：“五公里，全速！”
“是！”龚旭冲了出去。
任剑取出了两套对练防具和拳套，想了想，又放回去一套，这小子的抗击打能力，用着也是浪费。恩，再想点什么法子呢，怎么也得给这小子一个下马威才行，不然以后谁能管住他？
“报告！”龚旭面不红，气不喘的回到了训练场，尽管一大早他已经自觉的跑完了五公里，再来五公里也没有什么压力。不过是大操场附近又上演了一处美国队长狂奔的场面，惊掉了一地眼球罢了。
“恩，恩？”任剑心中大惊，看了看时间，这才过去多久？十分多钟！世界纪录是多少？十二分多点，还是埃塞俄比亚的超人保持的，这货！
“咳，不错不错，不过以后呢，跑步不是越快越好，要在运动中学会调整，比如呼吸，比如平衡，格斗的基础就是步伐，你要将学会的每一点知识都学以致用，融会贯通，知道么？”
“是！”龚旭回答的干净利落。任剑这话没有错，龚旭也很赞同，作为实践主义者，没有谁比龚旭体验的更深了。
只是他不知道的是，任剑这句话可是别有用意的，部队中相互间挖墙脚，抢好苗子太司空见惯了，这如果被别人发现，学员队中有一个可以威胁到世界纪录的存在，不挖走才怪呢！各大队之间，护犊子的情绪可是很严重的。
任剑将防具穿戴整齐，然后又将拳套丢给龚旭，示意他戴上。
“为什么我没有防具，你没有拳套？”龚旭纳闷。
“哎，条件有限，资金紧张，凑合用吧，别挑三拣四了。”任剑瞪着眼睛说瞎话。
他会告诉龚旭，他没有龚旭抗揍么？他会告诉龚旭，龚旭下手太狠么？当然不会。而以龚旭的大条神经，自然也不会想的那么仔细。
“接下来呢，我会将军体格斗在实战中的运用，通过实战向你展示出来的。当然，考虑到你是个练武的好苗子，我今天就破例教你我最擅长的擒拿术，所以一会儿军体格斗中也会有擒拿术，你要看仔细了。”任剑一脸大义，殊不知心里却是小得意，小样儿，看我怎么收拾你。
“哇，厉害厉害，我已经迫不及待了。”龚旭两眼放光，擒拿术啊，不知道和柔道相比会怎么样。
很快，龚旭就知道任剑这套防具的分配是别有用心了。龚旭反应很快，身体协调性也很好，但是有了防具保护的任剑，有了拳套缓冲而大幅减少出拳威力的龚旭，抗击打方面几乎是不相上下。
敢于正面硬接龚旭拳头的任剑，一下子就如虎添翼，把龚旭打的找不到北。至于柔道？带着拳套呢，大部分抓投技都施展不出来，扫地技对于反应迅捷的任剑来说，造不成太大的威胁。
当然，任剑的拳头打在龚旭身上也不好受，这货浑身硬的跟铁一样，打上去都觉得拳头疼。