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; 慢慢的搓洗着自己，身上青一块紫一块的被他蹂躏出的痕迹那样的明显，提醒着她昨夜有多残忍，有多狂猛，一点一点的用水淋洗着。
那如同冰雪般的寒冷慢慢的将寒意渗透到了身体里，烙印进了灵魂，呼吸时，甚至都能感觉到无尽的痛，俞大哥，我好累，你知道吗？
洗干净身体，宋茵静静的走出浴室，去换衣服，只是每走一步，都如同踩在刀尖上，鲜血淋漓的痛着，她不知道自己还能坚持多久。
换好了衣服，她几乎用尽了力气，无力地瘫软在地上，苍白如纸的脸上在脆弱之中缓缓的流露出了坚强。
不知道过了多久，宋茵终于起身，下楼，一个人走了出去。
跆拳道馆。
宋茵立在下面，看着丰城最大的跆拳道训练中心的牌子，深呼吸，人走了进去。
“嘿——”
“嗨——”
“啪——”
刚走进会场就看到很多人在训练着，有个前台模样的壮硕女子走来很礼貌热情的询问：“小姐，找人还是？”
“我想学跆拳道！”宋茵坚定地说道。
“呃！”那前台一愣，笑了。“好呀，我们这里有名的教练很多的，有国家队退役的大牌教练，也有省队退役的，您看您要跟谁学？当然费用不一样。”
“我要速成的！最好是一个月就可以防色狼的！”宋茵小声却坚定地说道。“有速成的吗？”
“小姐，跆拳道是一项竞技运动不错，但不是传说中的武林秘籍，不可能达到那种效果，只能说强身健体，一个月只能让您入门，锻炼力量，如此而已，你要说一个月锻炼成武林高手，那只有在武侠小说中！”
宋茵一呆，有些失望。“一个月不能速成吗？打一个男人怎样？只要对付一个男人就可以了。”
前台小姐笑了。“小姐你真的很逗，你看我，我算是看起来不错吧？练了十年，打两三个男人没问题，可要是和同样练过十年的男人比，我这就差远了！我们女人和男人从力量上比，还是差一些的。”
宋茵没想到前台这样实在，说的没有一点虚伪，很是赞同的点头。“那先给我找个教练入门吧，最好能速成的！”
“您信得过我吗？我叫林梅！如果信得过我，我就帮你拿主意了！”
“嗯！我叫兰茵！”宋茵笑笑，说了以前的名字。“你帮我找吧，我信你！”
“那我介绍我们李教练给你吧，他是跆拳道高手，不显山不露水，没有花花架子，跟他练习过的一些省队队员被调到了国家队，在很多比赛中都获得不错的成绩！但是他收费很低，反正你是初学，没必要强化，先入门，等你力量上来了，了解了，你就知道，成绩取决于自己，和教练无关，关键是你得肯吃苦！”
“我不怕吃苦！”宋茵认真的保证。
“那就更好了！”
李教练是一位五十岁左右的长辈，绷着一张脸，眉目清秀，身板硬朗，也许是常年练习跆拳道的缘故身体很是轻便的感觉，一身白色跆拳道服，虽然是一张冷脸，却有着仙风道骨般的气质。