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姚爱军的六跳全部比完，以比胡友亮高出18.65的总分暂列排行榜第一位。
下一个出场的是陆航，这位从少年宫时代就卯上自己的少年天才，在进入国家队后，变得更加优秀了。
陆航的这一跳是5156B。全场最高难度的3.9动作。
“你们的队员太厉害了！”金发碧眼的史密斯先生在看台上由衷的说。这些队员的年纪看上去好小，放在他们那，还是在俱乐部里练习的“童子军”，没想到居然都可以做出这么高难度的动作。真不愧是世界一流的跳水王国！
史密斯先生自己并不是专业的跳水运动员，只是因为有学生在大学校队，才偶尔关心一下。他并不了解这个5156B的动作有多么高难度，但并不妨碍他对这场比赛的期待。
甚至他也不知道是应该期待陆航跳出一个完美的5156B以飨眼福，还是应该期待他稍微瑕疵一些，可以让身边两位老先生有个大大的惊喜。
陆航的这一跳要开始了。5156B，向前翻腾两周半加转体三周屈体。
看这个动作的名称长度就知道，这不会那么简单。这一个动作的复杂之处在于，起跳后需要先转体三周，再做两周半屈体入水。这套动作在10米台上完成都会觉得紧，更不用说现在是堪堪三米板的高度。
只有少数擅长转体的运动员才会尝试这套动作用在正式大赛里。
从认识陆航开始，他身上就有股一往无前的气魄，越高难度的动作对他来说，越有尝试的欲望。
这套5156B是他进入国家队后才开始练的新套路，尽管在大赛上跳风险很大，但在陆航看来，既然练了，不就为了比赛吗？！
陆航的这一跳走板，采用的是跳步走板方式，这个方法的确可以有效增大板的弹力，5156的动作需要一个非常高的高度来完成复杂的空中部分动作。
从小在体校长大的陆航，基本功还是非常扎实的，合板效果在他身上凸显的尤为精细。在跳板弹性发挥到最大的一瞬间，陆航被高高抛起，极为迅速的扭身开始做转体动作。
“偏了？！”陈康平看着转播的大屏幕，眉头微不可查的跳了一下。
陈康平是老花眼了，看着大屏幕不是太清楚，但陆航起跳的最后一下踩板的时候，踩的位置明显偏在板子的边缘了。
还好陆航的高度并没有受到影响，身体轻微有一些向外偏去，却恰好让他顺势开始做转体。
陈康平诧异了一声，年轻人的世界了啊！居然是用这样的方式来辅助转体吗？
一周、两周、三周……陆航努力让身体的翻转加速……
紧接着是抱腿的屈体两周半，陆航居然真的完成了这个高难度的动作！
作为一手带大他的陈康平都简直不敢相信，陆航他真的做到了！
尽管两周半屈体的完成时间有点晚，影响到入水的打开时间。但这也是一个完成度很不错的5156B啊！
陆航的打开时间偏晚，在入水的时候便显得有些角度不够。池水沿着他上半身的身体切线飞溅出去。说的直白点就是—... -->>
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