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声道。
“嗯！”
宁怡含着泪点了点头。
她还是第一次听到宁潇用如此认真的语气，心里不由得升起了一丝希望，即使医生已经告诉她没希望了，她更愿意相信这个最亲的弟弟。
宁潇见她眼睛里总算有了希望，微微松了口气，刚准备转身离开，却又抓住她的手，像小时候一样在她的手背吻了一下，露出一抹笑容：“公主殿下，请您安心养伤，属下告退。”
“小鬼头。”宁怡扑哧一笑，带着泪笑出了声，摆摆手道：“平身。”
……
……
出了医院，宁潇并没有回学校，在附近的超市买了温度计之后，就朝着最近的一家酒店走去。
他已经看过生命图录了。
原理是通过繁杂的动作和温度变化刺激人体，让人体磁场发生特殊改变，形成一种特殊的生命力场，可以用于修复细胞组织。
天知道这是黑科技，还是什么玄乎的修炼方法。
整部生命图录一共有一百四十一个动作，前五十八个动作是第一部分，中间四十二个动作是第二部分，后面四十一个动作是第三部分。
做第一部分动作之前，需要浸泡在六十摄氏度的水中，做第二部分的动作之前，则需要浸泡十二摄氏度的水中。
到了第三部分的动作，就不需要了。
在学校可没有泡澡的条件，宁潇自然只能去酒店了，热水和冰块都不缺。
走进酒店房间后，宁潇坐在床边，看着手机上的一张张图片，打算先熟悉一遍动作。
这一百四十一个动作不算难，没有劈叉那么夸张，速度也不用很快，平均一两秒做出一个动作就符合标准了，等会儿可以边看边做，所以他也不用背下来。
“也不知道我要做多少次才能形成生命力场……”宁潇心里有些忐忑。
这生命图录有些类似于‘始祖进化’，最适合纯种自然人锻炼。
基因越是接近于纯种自然人，适应得就越快，越容易产生生命力场。
一般来说，正常的自然人只要连续做出这一百四十一个动作，五十次到一百次，基本上就能形成生命力场了。
“差不多了。”
宁潇大概熟悉了动作之后，将浴缸中放了大半的水，水面上热气腾腾，用温度计测了测，六十九度，又慢慢地加冷水，直到温度差不多降低到六十一度为止。
水温会逐渐下降，他也没有保温的手段，只能让水温稍微高一些了。
不过，对于人体来说，三十摄氏度的水温就感觉是温的，六十一度的水温，那简直能把很多人烫得忍受不住。
“草，烫死了！”
宁潇用手试了试水温，不由得咬了咬牙，一闭眼，强忍着疼痛躺进了浴缸，顿时明白齐天大圣在老君炉里的感受了。
用六十度的水冲洗，和浸泡在六十度的水中，完全是两个概念，如果只是冲一冲，他还能坚持住，而这六十度的水温简直快要把他烫死了。
“晕，我是不是快熟了……”
宁潇躺在水中，只露出头，却还是有一种快要晕过去的冲动。
好不容易捱了二十分钟，他晕晕乎乎地从水里爬了出来，有气无力地抓过浴巾，擦干身上的水珠。
此时他的皮肤已经变得红彤彤的了，像是一只煮熟的红皮虾。
现在，宁潇总算明白，孙大圣从老君炉里出来之后，为什么要大闹天宫了。
实在太受罪了啊，猴哥。
PS：（感谢天天宅神、风~~~额的打赏。）