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    杨栋根本就懒得理他,回头看了一眼张大胖。

    才开始跑两百米都不到,张大胖就已经气喘吁吁了。

    杨栋放慢脚步,特意等着张大胖。

    “胖子,你怎样了?”

    “老,,,老,,,老大,我估计,,,我不行了,要,,,死了。”

    “别那么没出息,这不是才开始跑吗?你主要是太肥了,你应该减肥,跑步就是减肥最好的方式。”

    “啥?减,,,减肥?”

    “是啊,减肥之后,你跑步就不会那么吃力了,还有,就你这一身肥肉,怎么修炼星引术啊?”

    “是我,,,我老爹逼,,,我来修炼的,我才,,,不想来呢。”

    两人昨天爬山的过程中,张大胖也大致把自己的家庭情况告诉给了杨栋,张大胖是个直肠子,又觉得自己和杨栋投缘,什么话都说。

    杨栋看着张大胖气喘吁吁的样子,想笑,又忍住了,说道:

    “你是男人吗?”

    张大胖:@#¥%,,,

    “你不是说你父亲经常受到别人的欺侮吗?连一些地痞流氓都敢去敲诈你父亲,你父亲让你来拜月宗修炼不就是指望你能够争气,回去帮他撑腰吗?你连十个圈都跑不了,趁早滚回去算了,你们家这一辈子都是被人欺侮的命。”

    杨栋说完,很是鄙夷地看了张大胖一眼,加速跑开。

    张大胖这次真的生气了,杨栋戳到了他最为自卑的痛点,他大声叫道:

    “杨栋,你不用瞧不起我,老子今天跑给你看。”

    “好,有志气,提前退场的就是狗。”

    杨栋回头补了一句,再次加速跑开。

    杨栋知道,这个时候对张大胖说什么鼓励的话都没用,唯一有用的就是刺激他愤怒的心,人一愤怒,往往就不顾一切。

    果然,张大胖开始艰难地加速,跑了起来,整个人显然是被怒火支撑着。

    杨栋有意跑在他的前面,保持一定的距离,让他追赶。

    张大胖看到杨栋就在前方不远处,似乎只要一加速,很快就可以超越杨栋,如果自己能够超越杨栋,且不是啪啪地打他脸了?

    不知不觉,张大胖加快脚步,忘记了跑步的痛苦,拼命追赶。

    只不过,身前的杨栋似乎永远触手可及,又遥不可及。

    就这样,张大胖坚持了三个圈,达到了身体的极限,很难再坚持了。

    杨栋多年跑步的经验告诉他,人在达到极限的时候,只要这个时候注意调节跑步和呼吸的节奏,坚持一下,往往就可以让身体达到一个新的平衡。

    “胖子,适当放慢一点速度,双手摆起来,注意呼吸节奏,坚持住,你一定行的,想想你父亲被人敲诈的时候,你就有动力了。”

    张大胖原本真觉得自己不行了,要倒下了,杨栋的话语又给了他莫大的动力,特别是杨栋陪在他身边一起跑步,让他内心一热,他才明白杨栋刚才的话都是故意激怒他的,目的是让他坚持跑下去。

    按照杨栋的方法,张大胖开始调节呼吸和跑步的节奏,慢慢的,找到了最适合自己的节奏,身体也没刚才那么累了,自信心自然就上来了。

    新二队一百多人,张强和马吉跑在最前面,而且领先所有人三圈以上,当俩人跑完十圈的时候,大家才跑到第七圈。

    杨栋和张大胖更惨,才跑到第五圈。

    张强突然想到,原来杨栋这小子有爆发力,没有持久力,好,我知道怎样打败他了,尼玛的,还在我面前装老大,看我怎么修理你。

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