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训练场。
罗宾汉指着场地和中间一间大房子道:“这里就是我们的训练场,分为室内和室外,训练内容不同用到的场地也就不同,不过天气不好的时候也会在屋里训练。”
泰格最先看到的就是地面上摆放着不同大小的车轮,虽然放在室外但是上面还是颇为干净,走近之后能看到这些轮子边缘上刻着重量。
杠铃片?
泰格瞬间就明白了这些轮子的作用,他不由得佩服这些人真会想办法,同时暗道自己之前训练的时候怎么没有想到这个方法,还傻傻的找了好久的石头来代替。
车轮对面7、8米左右放着一个简易器械,器械上端是一个滑轮,滑轮上有根粗绳,绳子一头垂在地上,另一头底部勾着一个直径30多厘米的厚铁盆,铁盆里放着2、3段拇指粗的铁链。
力量训练滑轮组?
泰格不由得走过去抓起绳子空的那头用力拉了拉,沉重的力量瞬间传到了他的手臂上。
好家伙,这得起码得有50公斤!
见到泰格上手试了试,罗宾汉笑问道:“怎么样?”
“这都是谁设计的,这么强。”泰格看到铁盆旁的地面上还有更多段的的粗铁链,不由得暗叹罗宾汉的力量怪不得这么强悍。
罗宾汉哈哈笑道:“都是大家一起想办法的做的,不过虽然简陋但是很有效果。”
“厉害!”泰格竖起了大拇指,他是由衷的佩服。
罗宾汉挥了挥道:“走,带你再看看别的,看过之后我们开始训练。”
“好。”
泰格点点头继续跟在罗宾汉后面去看其他锻炼设施。
这一路看来,泰格惊叹这个时代人的智慧,设计的器材虽然简陋但是一样能达到同样的效果,同时还佩服他们的训练,有个别的他听了之后都觉得是特种兵的训练项目。
惊叹归惊叹,泰格的训练也正式开始了,不过指导他训练的不是罗宾汉而是小约翰,一个身高接近两米的大汉。
小约翰看到泰格之后没有着急说话而是先打量了一番随后沉声道:“人无完人,但你必须要成为完人,只有确定了这样训练目标你才能在战场上活下来。”
“明白!”对于这一点作为现代人的泰格十分清楚,平时训练多流汗,战场才能少流血,如果你训练松懈,那么很可能有一天就因为体力或者力量不足死在了与敌人的交战中。
小约翰对泰格的态度和回答十分满意,他点点头继续道:“很好,那么先开始体能训练。”
……
晚上,饶是泰格经常锻炼的人也差点没缓过来,小约翰的训练不要可怕,没有循序渐进而是直接就给你上猛料,完全不给你缓存的时间。
“泰格,你的手没事吧?”
晚饭的时候戴娜看着手直发抖的泰格关心到道。
“没事,就是训练太狠了。”
泰格一边说一边用左手按住右手,但奈何左手也没多少力气,两只手一起抖动了起来。
詹姆斯送了口饭到嘴里道:“老大,我看你的腿也在打哆嗦。”
“废话,我能坐在这里已经是奇迹了。”泰格这话一点也没有夸张,他现在脑... -->>
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