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笔下文学 www.xbxwx.in,最快更新师姐穿军嫂:兵哥,一起养孩子呗最新章节!

    “九一,你都累了一天了,你吃吧,吃不完再说。”

    “我还不知道我的食量有多大。”九一把碗推到两人面前给他两人一人夹了一大筷子。

    “快吃吧,我有这多半碗就够了,晚上吃多了不好。”

    其实九一觉得没吃过肉的时候,刚吃那几顿还新鲜,吃过几顿之后,她对于肉并不是那么喜欢了。没有她的药草做调料总有一股腥膻味。

    “今天一天我没在家,家里没出什么事吧?”

    “只是早饭过后没多久,刘萍阿姨好像过来找你玩儿,你去镇上她就走了。”

    “我今天早晨早早出去,发现外面有很多你们这么大的孩子在锻炼身体,要不明天开始我们也锻炼。有个好身体比什么都强。你俩觉得怎么样?”

    “我们当然没有问题。”

    “那好,明天开始我们6:00起来跑步。先跑上30分钟。我在教你们练气吐纳,最后能不能练出内力,就看你俩自己了。这就跟个人的资质天赋有关系。”

    “什么是练气,吐纳?”

    “这个我会慢慢教你们。吃过晚饭之后,我这里有一张人体经脉图。今天晚上你们先记住几个重要穴窍在哪里就行了。”

    “好。”两人真是非常激动。他们昨天跟着九一上山去,感觉到了九一的厉害。那么大的一头野猪,就是一个成年男人也不一定能一棍子敲死。

    他们站在树上看见九一就是那么轻飘飘的一棍砸下去,那野猪就不动了。

    两人知道九一要教他们东西,很快吃完了晚饭,两人分工把厨房里面弄得干干净净,就等着九一。

    两个小孩干厨房活的时候九一找了一下今天带回来的那些书,从里面找到一太极,上面画有人体经脉图,图画太小了,上面还有密密麻麻的穴位。这个俩小孩还看不懂。得先弄一副简单的。

    九一灵机一动,这也难不倒她,上次贴墙裁剪下来的炕布还有几块饭桌那么大的。龙弛有时候要写一些东西,他书桌里面还有一些白纸。

    九一把白纸糊在了炕布的上面。就变成了一块硬纸板。再把纸板钉在两人睡觉的墙上。画上一张人体经脉图这根本就难不到她。

    谁叫她是大师姐呢,吃喝拉撒睡什么都得管。所以也把她搞得十八般武艺什么都会一些。那时候一有空就待到藏书阁里面,要不然那些师弟师妹来问她的时候,什么都答不上来,那就丢人了。

    九一心想:照着她的想法来画,肯定是不成的,她就照着那幅小图来画。

    “九一,阿姨,我们把厨房收拾好了。”两个小孩激动无比的来到了他们的房间里面。

    “来,教你们来认识几个最主要的穴位。你们把手贴于小腹,也就是你们说的肚脐眼。在肚脐眼下面三个手指的距离那里有一个穴位叫关元穴。后背上面打开你们裤腰的位置那里叫阳关穴。咱们的就是最顶部那里叫白汇穴。你们现在只用记小腹后背头顶。大约这三个位置就行了。明天早晨我再告诉你们怎样吐纳气息。”

    两个小孩就在屋里面对着墙上的图,摸着自己身上大约这三个位置。也默默的死记着这三个地方的名字。

    九一回到了房间,切了一块参片含在嘴里就开始打坐修炼。就算练不出高深的内力,强身健体也不错。七经八脉不知道能不能完全打开,至少多打开一条经脉身体就多健康一分。

    在练习了两个周天之后,她的经脉就达到了饱和。洗漱一番,又给自己泡了杯药茶,解渴又补身。

    睡到半夜的时候突然被惊醒了,刚刚她好像看到龙弛受伤了,有个黑色的东西插进了龙弛的心脏。

    九一轻抚着急速跳动的心脏,想起了她画给龙弛的那张平安符,希望能帮他躲过这一劫。

    之后再也睡不着了,干脆修炼起来,后来心里那种慌张不安的感觉没有了,看来那张平安符真的救了他。

    在某处的山林里面。龙弛他们经过长时间的埋伏,里面的特务分子终于有些按耐不住了。

    这一批特务手里面有一份资料相当的重要,他们就是来截获这批资料的,这是从他们一个研究基地里面被特务偷出来的。

    “老大,上面的人情报准确吗?那份资料一定在咱们盯住的这一批人里面。”

    “有一大半的几率是。这批特务相当的狡猾,他们分成了4批人,就是混淆咱们的视线。不过有两处已经被咱们的人都干掉了,在他们那里没有找到资料。

    咱们盯上的这一批特务里面有一个很厉害的特务,资料应该在他身上。”

    “有十五个人从村子里面出来了。”有一个小同志从下面冲上来 报告消息。

    “大家各就各位。”

    一众人看着这十五人走入了一段平坦没有障碍物的路段。”

    “行动……。”龙弛率先开火。

    一时间树林里面子弹纷飞。下面的人也不傻,在死了好几个人之后,他们立马拿死人作为挡箭牌。这些人也窜入了树林中。

    毕竟他们是事先在这里埋伏好的。15个人在下面就死了一大半,逃进树林里面的人也不多。林中到处传来了枪声。毕竟他们在这里埋伏了很久。消灭这几条剩下的漏网之鱼只是时间问题。

    “老大。”

    “蒋勇,怎么?”

    蒋勇立马报告:“这15个人出来之后,后面又出来了三个人。听见这里有枪声,已经往旁边的那座山跑了,连长追过去了。华子还在那里监视着。”

    龙弛立马吹出了几声鸟叫的声音,吹完之后立马得到了回应。

    “走……。”

    九一卯时正清醒,先过去把两个小孩叫醒,回来换下睡衣打理好自己,再出去的时候两个小孩已经起来了。

    外面虽然有一些冷了,但是待会儿要跑步也没穿太厚。第1次跑步,他们也没去外面,就在自己的院子里跑圈。

    “不用跑得太快。速度均匀悠着跑。现在刚开始三步一呼,三步一吸这样的节奏配合步伐。”

    ”你们不要急,这才刚开始第1天。吸一口气跑三步,再呼一口气,也是三步。”

    这一天早晨就学习跑步,呼气吸气,等顺溜的时候差不多也用了一个小时。

    “好了,今天就学到这里,看来练气还要过几天等你们这跑步完全能顺溜,气息再来练气,练气对气息很重要。现在再慢跑两圈就停下来吧。

    “九一我们还不是很累,还可以再跑一会儿。”刑磊抹了一把汗。大声... -->>

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