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眼镜儿他们心狠手黑,当然还有可能就是有剥削有压迫就有反抗……

    坑爹呢!你辣么有钱!给我们住这种地方!坑你顿饭怎么啦!

    杨飞鸣觉得挺温馨的,好像又回到了高中打篮球的时候,跟教练斗智斗勇,大家互相打掩护。

    真的是……怀念啊。

    “啊啊啊啊!我不管!”孙程发作到,“十分钟之后,到训练场地集合,每个人跑十公里热热身!”

    “教……教练!我肚子疼!”一听到十公里热身,圆球那边脸都绿了,当时就往后缩。

    “你又不是个姑娘,天天肚子疼什么?”孙程在圆球屁股上给了脚,可怜的圆球就往前滚了滚,委屈得不行。

    十分钟之后,训练终于正式开始,经过昨天的屠杀之后,其他场地的小青年已然是没有了找事的打算。

    不要说是找事了,就连临近两个训练场地,都没人过来,简直就是如避蛇蝎。

    姐妹花就在场地里面隔着网子练习对传球,苦逼的男生们就围着场地吭哧吭哧跑十公里。

    对于杨飞鸣来说,跑上十公里还是很轻松的事情,他原本就是篮球运动员,接受过专业训练,身体素质相当不错,后来在工地干活,那种艰苦程度可想而知。所以体能训练,杨飞鸣是肯定不愁的。

    杨过大哥也不怎么愁,他少条胳膊,负担比较轻,跑起来事半功倍……好吧请无视我一本正经地在胡说八道。

    至于眼镜儿和圆球,那可就惨了去了。他们一个瘦得像麻杆,一个胖成圆球,这十公里跑得跟拼刺刀似的。

    杨飞鸣觉得他们八成是装的,能在赛场上面发挥成那个样子,对于体能的需求很大。

    虽然说眼镜儿和圆球表现出来的样子,就是两只菜到无极限的弱鸡,但是他们的硬实力却绝对不弱。

    杨飞鸣没太冒头,就跟着杨过大哥跑,杨过大哥速度不慢,两个小时之后,十公里热身跑完成。

    接下来就是排球训练了,比起体能训练,这才是杨飞鸣真正有点头大的事情。

    “杨飞鸣,你过来。”孙程说道,他要从头去教杨飞鸣打排球。

    “我们就先从垫球学起。”孙程将双手呈抱拳状互握,拇指平行伸出,“手腕下压,手臂外翻。”

    “看到没。”孙程解释道,“这样的话,手臂就可以成为一个平面,这里就是击球点。”

    “扔球。”孙程让杨飞鸣扔球。

    “砰。”球被垫了出去。

    “扔球。”

    “砰。”球被垫了出去。

    “大体明白了么?”做完示范之后,孙程说道,“你做做动作,我们试试看。”

    杨飞鸣老老实实地按照动作去做,孙程挑了挑小瑕疵,然后就丢了个球过去。

    杨飞鸣之前是篮球专精,这玩意可不想打游戏,吃个忘魂丹洗洗点,重新加好点就完成转职了……

    事实上,球性的差异,可以给他带来相当的困扰。

    还有某些小习惯……

    比如说孙程将球丢了过来,杨飞鸣本来已经固定好的手型,忽然间就变了……

    他下意识地将球抱在怀里,在地上拍了两下,而后回身展臂,就是个投篮!

    这个动作无可挑剔,绝对完美,放在篮球场上,绝对能招来无数女孩子的尖叫。

    但是遗憾的是……这是排球啊。

    “杨飞鸣!你给我固定垫球姿势!三个小时!固定不完不许吃饭!”

    “打你个仙人板板的篮球!”

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