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"啊！如果我到了这个世界，一定要救下你，迪妮莎！"在一个普通的房间里，某个宅男一边流泪一边说道，他的面貌有些清秀，至少不会让女生讨厌，但那股颓废彻底让他与女生无缘。没错，这就是我们的家里蹲主角'沈逸';。
虽然说是普通的房间，但里面摆满了书和手办，仔细一看，里面的书并不是什么文学巨著，而是像《文学少女》、《****老师》、《刀剑神域》这类轻小说，手办也尽是各种可爱的美少女。
作为一名资深家里蹲，崇尚没事绝对不要出门的他来说，二次元什么的最喜欢了，最讨厌三次元了。
自从父母多年前出车祸意外去世，在经历很久的低迷后，沈逸彻底沉迷小说和动漫，宅在家里，现实生活已经完全放弃...反正，他已经没有什么可追求的了。赔偿金已经足够他一个人的生活，他又不能像古代一样去找肇事司机报仇，也没有什么远大的理想。
本来，他已经摸清了肇事司机的住址，并且经过很久的侦查，制作了完美的计划，只要他一刀下去，这个仇人就会无声无息的死亡，至于他自己的未来，他早已不抱希望了——但是，当看见那个司机女儿的一瞬间，他迷茫了...。
司机的女儿有白血病，她的母亲早已逃离了这个家庭，这个家全都靠那个司机父亲支撑着...为什么这么狗血的事情要发生在他的身上！沈逸无数次对着天空叹息，但从没有得到过回应。
他也想不管不顾的手刃仇人，但总是在最后时刻不知怎的下不了手。
从那以后，沈逸过着颓废的生活，直到...。
此时的他，又开始看那部经典的动漫《大剑》。激动之下，已经整整2天没有合眼的他没有发现，正在播放大剑（Claymore）的显示屏逐渐变得模糊，中间的漩涡正吸引着他的灵魂。
3天后，新闻播报中：前天清晨，一男子独自在房间里****，发现时骨瘦如柴，建议广大人民群众注意健康生活（大家忽略这一段话）。
而此时，我们的沈逸正望着古老而又朴素的环境发呆，再望着自己粉嫩嫩的小手，有种欲哭无泪的感觉。
没错，3天前穿越到这里的沈逸变成了刚出生不久的婴儿，本来欣喜若狂的他以为自己赶上了豪华穿越大军，在各种系统、老爷爷的帮助下一定能成为主角。
然而，事实上不管怎么念咒语都没有任何反应，父母讲的也都是日语，他虽然看动漫却没专门学过日语啊，能听懂的只有"八嘎""阿里嘎多"...。每当他要说话时发出的都是"哇哇"的哭声。
通过这几天的观察，沈逸发现这个世界似乎没有特殊的力量，科技也没有发展起来，没有电视、没有电脑。"这样的世界不适合我，我只想要去一个混吃等死的世界啊！！！..."以上纯属YY。
兴奋之后，沈逸很快平静下来，他又想起了前世的父母，那时的他在进入工作之前失去了双亲，"子欲养而亲不在"这句话在他身上得到了最好的体现，"难道说，是神想让我弥补上一世的遗憾吗？"沈逸这样想着。
在这里，父亲每天早出晚归也不知道在干什么，母亲除了照顾他，剩余的工作就是织衣服，这是一个普普通通的家庭。望着母亲疲惫的面容，依然坚持着不放下手中的活计，沈逸暗自发誓，一定要做出大事业。
在这个原始时代，以他掌握的现实世界的知识技术，就算没有金手指，要是还不能发展起来简直是丢穿越家族的脸。
于是，沈逸在心里默默下定决心，一定要让母亲过上安逸的生活。
现在他是婴儿形态，每天除了吃就是睡，好无聊的说。回忆起以前每天看小说、动漫的日子，真受不了。
咦，对了，小说里总是说婴儿是先天之体，不知道对修炼有没有好处。
前世网上都说我们处于末法时代，地球灵气丧失，求仙之路断绝。但又有宗师开创各类拳术，期望以武入道，其中最有名的便是太极、形意、八卦、咏春等等，并且在近代因为战争或其它原因，全球华人武者创办了洪门，唐门，青帮，大圈，华清等帮派，可谓是百花齐放，只是可惜到了当代，身处和谐社会而逐渐没落。
曾今在父母刚去世那段时间，悲恸的沈逸无意中在网上看到了形意拳教学，便全心全意投入了进去，并拜了网上那位当师傅。幸好那位师傅也是位无私的人，不仅认真教他练拳，还作为他的人生导师，带他走出了阴霾。
话说回来，记得导师说过，此生最大的遗憾，一个就是习武时年龄太大，潜力不足；再一个就是身处和平年代，虽侥幸得到拳法传承，但不得实战，只能终生停留在明劲巅峰，无法更进一步。以至于随着年龄增长，体力下降的厉害，现在更是只能安逸的当一名体育教师。
"那么，这一世我可不能浪费潜力了"，沈逸暗自下定决心，要弥补师父的遗憾。
于是，他的修炼开始了。他现在身体是一个婴儿，唯一能做的只能是每天练习吐纳术。所谓吐纳术，古时候也被叫做引导术，其实并没有小说里那种直接吸收天地间能量的神奇效果，最大的好处只是积蓄精神、改善体质。
听师傅介绍，国术本来在数百年前都是以门派、家族形式传承的，但近代以来外族入侵，中华大地尸横遍野，无数传承断绝。值此危难之际，武者们互相奔走，寻求救国之路，互相交流之下竟使武学更进一步，在外敌入侵的压力下，他们将武术传播开来，增强国民体质。
在他们的努力下，一大批爱国武者出现，稳固了国家的根基，为新中国的成立做出卓越的贡献。其间的武者，以强国、强种为几任，将山河社稷化作自己的意志，那时的宗师是真正的无论精神还是身体都... -->>
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