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;  “这招叫做八级靠!在八极拳里面属于比较威猛的招式!不管什么招式都不是一朝一夕能够练成的,基本功要扎实,才能出威力!”老大爷活动了活动筋骨说道。

    “那赶紧教我吧?”秦天有些迫不及待,想赶紧学习自己国家的传统武术。

    “先练习站桩吧!跟着我学,这个桩法叫八级分定式……”老大爷一边说,一边给秦天比划的说道。

    秦天学着老大爷的动作摆了个姿势站在那里,老大爷过来纠正了一些他不到位的地方,然后给他仔细的讲解了起来。

    做一件你感兴趣的事的时候,时间总是过的飞快!不知不觉之间,就到了中午。

    “好了,就先练到这吧!要记住过犹不及,做什么事情都要劳逸结合!”老大爷看着还在站桩的秦天说道。

    老大爷对秦天非常的满意,有些天赋,这不是他的优点,他的优点是有毅力,有恒心,和有一种狠劲!有的人是对别人狠,对别人狠不算什么,对自己狠的人往往能够成功。

    “呼”的松了一口气,秦天一屁股坐在了地上,在寒冷的冬天,他的头上还冒着白烟,一脸的汗水,衣服都湿透了。

    “爽,太爽了!好久没有这么爽了!哈哈……”秦天擦了擦头上的汗珠,很愉悦的说道。

    自从军队出来之后,他就很久没有这么剧烈的运动了,他感觉到浑身的细胞都在发出愉快的信号,运动也会上瘾的,要是你经常的运动,偶尔一二天不运动,你会感觉到很不舒服。

    “你会越来越爽的!走吧,吃饭去!”老大爷伸手把地上的秦天拉了起来,朝着公园门口走去。

    刚站起来的秦天差点一个趔趄摔倒在地上,双腿好像不是自己的一样,不仅酸麻,而且还在颤抖,秦天凭着一股子的狠劲才站起来,跟着老大爷走了出去。

    秦天跟着老大爷来到了一家店名叫做羊头狗肉的饭店里面,这个店名起的很个性,装修很复古,在饭店的门口贴着一张白色纸,上面写着转租,电话等等。

    看了看就走了进去,老大爷非常熟络的点了几个菜,而且老板还和老大爷打了个招呼,送了一壶茶,看起来老大爷经常来这里吃饭。

    “练武一定要吃好,要吃肉!不能说顿顿吃肉,但也差不多,只有吃的肉多了,才能气血旺盛,蔬菜水果也得多吃一点!”老大爷一边喝着茶水一边跟秦天讲一些关于一些练武的食谱,古代都是穷文富武,练武是有钱人干的事,穷人连饭都吃不饱,哪有什么力气去练武呢?

    说话间,一股香气飘了过来,一大锅狗肉被端了上来,秦天这才感觉到饥肠辘辘,胃口大开,老大爷和秦天拿起筷子就大块的吃了起来。

    “小张,在来一瓮酒!”老大爷边吃边说道。

    秦天很好奇,酒不是论瓶卖的吗?这怎么是瓮啊!

    看到秦天好奇的目光,老大爷说道:“这的酒,都是老张自己酿的,没有勾兑酒精,虽说没有茅台之类的酒好喝,但非常有味道,你试试看!”

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