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中看到的，纪菱又一次催动了内气，这次，她将内气向下引导，由于实在记不清经络位置，纪菱只好采取了一个很笨的办法，见岔路就拐，如此直到纪菱觉得自己已经筋疲力尽的时候，连一小半都没有走完。
她已经无法在继续下去，此刻，她急需要补充一些体力，好好睡一觉，休息休息。
纪菱收回心神，缓缓睁开眼睛，明媚的光，透过窗户射了进来，突然的亮，使得她只好眯起眼睛，适应，纪菱走下床，在桌边倒了一杯凉茶一饮而尽，随即又推门走出了自己的屋子。
此时院子里三个下人正在来回的踱步。见纪菱出来，都惊喜的望着他。
\"小姐，可算是出来了，你不知道，我们都担心死了。可是听说练功的人不能打扰，否则会走火入魔的，所以，我们就不敢进去。\"百灵激动的说道
\"算你们聪明，没事，我这不是出来了吗，快给我去弄点吃的。\"
\"是。\"百灵说完便撒丫子跑了。
\"阿福，我待了多久？\"
\"回小姐，你从那天傍晚进去算起，已经有两天两夜了。\"
\"可有人来找过我？\"
\"四小姐差人前来传过话，说是这两天武夫人不让她出来，过些天来看你。七小姐来过，见你不在，也说过两天来。还有红袖夫人差人送来了一些缎面。\"阿福一一答道。
\"好。\"
\"小姐可是已经练完了？\"
\"没有，我只是出来活动一下，吃点东西补充一下体力，一会还得美美睡一觉，你们都别来打扰我哦，等我休息好了，还得继续呢。\"
\"啊～还要继续，小姐你练的是什么功呀，总这样，不休息，不吃饭怎么能行呢？\"
\"不用管我，我这是在辟谷呢，对身体好，倒是你们，我闭关期间，该干嘛干嘛，该吃吃，该喝喝，还有，你每天的锻炼不能少知道嘛。\"
\"哦～我知道了。\"
\"恩，很乖，下去吧，别在我眼前晃来晃去了，眼晕。\"
\"哦～阿福知道了。\"
纪菱美美的吃了一顿饱饭，这顿，百灵很体贴的给她弄了四道荤，一道素，纪菱是属于绝对的无肉不欢型，管她别人说什么吃素好，吃肉不好，要注意健康饮食，她就是要吃，人生短短数十载，不享受，非要亏着自己，对得起自己吗？曾今有句话说过，人好不容易爬到了食物链的顶端，不是来吃树叶的！纪菱从小的理想就是吃遍天下美食，也不知这个愿望还能实现不。
\"百灵给我打水，我要洗个澡。\"不停的被汗打湿，纪菱身上也实在是有些难受，便对百灵说道。
待沐浴更衣完，纪菱随即倒在床上美美的睡起了大觉，如此一睡便是八个时辰，直睡到第二日清晨。待太阳出来的那一刻，一丝光亮射进纪菱的房间，正洒在纪菱周身，纪菱揉了揉眼睛，微微眯起一条缝，看着阳光中的颗颗浮尘，看的出神，好美的早晨呀，好温暖的阳光呀，感觉像是天堂洒下来的圣光笼罩着我呢，是不是我要飞升了呀，哈利路亚，她心里陶醉着。
\"咕噜噜～\"一声响起，将纪菱从美好的意淫拉回了现实，哎呀，得去上个厕所了……
纪菱入完厕，又命百灵弄了一大桌吃的，额～虽然这两者是有些近了，但是没办法，真的饿了吗，再说，一会儿又该耗体力了。
吃完饭，纪菱对三人说道：\"我要练功了，你们不用管我了，该干嘛干嘛吧。\"说完一扭身关上门回屋了。
纪菱先是为自己斟了三杯酒喝下，自从上次之后，她的酒量见长，三杯仙酒下肚，已经不觉得醉意了，只是浑身散发着温热的感觉，很是舒服，再加上她觉得，这仙酒对修炼定是有很大的帮助，类似于助修炼的良药仙丹。之后便坐在床上，深吸一口气，开始了新一轮的修炼。
此刻，纪菱已经找到了自己丹田内气之所在，只是，当她催动其离开丹田到达路口之时，突然脑海中似是一道闪电划过————对呀，我怎么之前没想到这个方法呢，理论上来说完全可行呀！纪菱心中激动的想着……
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纪菱想到了什么方法呢？嘻嘻～卖个关子。浣熊温馨提示：部分经络术语来自百度百科