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取花朵的小鸟笼罩。小鸟衔着花枝疑惑仰头，扇了扇翅膀。
下一秒，音乐声陡然扬高，同时浓雾突然像是有了生命，化成龙卷风，化成手掌，朝着小鸟捕捉而去。小鸟惊得飞起，花瓣和羽毛一起散落。
男声也跟着扬高，从旁观者的平静叙述变成了亲历者的百转千回，他唱道：如果有一天我变成恶魔，你会逃走还是紧拥。
突然扬高的男声让他声音中那种温柔微沙但矛盾沉静的特质越发明显，某种让人鼻酸的情绪也随着音乐陡然释放。观众们只觉得耳膜一震，眼睛再次忍不住睁大。
男声继续唱：如果有一天我失去自我，你会推开还是伸手。
乐声变急变沉，那之前还只觉得浅浅的心酸感，随着男声的高唱快速叠加。他唱道：
如果有一天我成为懦夫，你会厌恶还是帮助。
如果有一天我病入肺腑，你会嫌弃还是安抚。
随着男声的演唱，画面中的小鸟逐渐在迷雾的追逐下变的狼狈。它迷失了方向，漂亮的羽毛被树枝挂乱，翅膀上有了伤口。
突然，迷雾的追赶停下，它看到前方出现了爱人的身影，暗淡的眼神变得明亮，焦急鸣叫一声后连忙追去。
男声又唱：如果我已经记忆全无，你会不会带我找到回家的路。
前方的背影一次又一次接近，又一次又一次拉远，小鸟追啊追，一次又一次撞到树枝藤蔓，一次又一次累到想放弃又振作坚持，终于，在它即将精疲力竭时它追到了那道背影。它开心前扑，心上人的影子却哗一下消散，变成迷雾将它紧紧束缚，朝着幽暗深处拖去。
小鸟大惊，扑翅挣扎，然后绝望地一点点被拖入深处。
男声从扬高的状态慢慢回落：
我不敢松懈，怕错过你的选择。
我开始闭眼，我知道你的选择。
迷雾彻底将小鸟吞噬，音乐陡然变低，一段间奏后，迷雾散开，被染黑一身彩色羽毛的小鸟在沼泽深处睁开眼，眼神暗沉，隐约邪恶。
音乐逐渐安静，小鸟再次翱翔于蓝天，然后朝着森林归巢，只是身上再没有之前灵动温暖的影子。
男声又变得低缓：也曾幻想过，若人生无波折。
羽毛全黑，还带着一身不详黑气的小鸟一进入森林就受到了攻击，它看过去，然后满是戾气地反扑。
男声继续唱：可命运太幽默，充满转折挫折和起落。
小鸟被群攻，父母赶来救下它，它却啄伤父母后逃走。
音乐变得压抑，男声也是，他又唱：也曾天真过，叹噩梦不惹我。
逃走的小鸟迎面撞上小伙伴，对方愣了下，然后一点不嫌弃小鸟大变的模样亲昵靠近，但小鸟却狠狠撞了上去。
男声再唱：可梦境如书册，难免悲欢离合或永隔。
小鸟在森林边缘看到了按照约定一直在湖边等候它的心上人。心上人见到它愣了下，然后担忧靠近，小鸟却残忍地啄伤了它的翅膀。
字幕变换，男声也又唱：这就是我经历的，你千万不要再靠近我。
小鸟成为不详和疯狂的象征，无论它飞到哪，迎接它的都只有恐惧、驱赶，和伤害。它再次伤痕累累，它逐渐骨瘦如柴。
音乐再次变得高亢，男声也扬高：如果有一天我变成恶魔，你会逃走还是紧拥。
在又一次被暴力驱赶时，曾经被小鸟驱赶的父母再次出现保护了它。
男声再唱：如果有一天我失去自我，你会推开还是伸手。
曾被小鸟撞伤的小伙伴贴心地帮小鸟父母修好巢穴，在小鸟被父母带回后天天陪它玩耍，哪怕小鸟已经完全记不起从前，对它的靠近总是回以敌意和伤害。
男声继续唱：如果有一天我成为懦夫，你会厌恶还是帮助。
小鸟跑出去伤了人，森林里其他的住户想要赶走小鸟，面对驱赶，父母和小伙伴没有选择抛下小鸟，而是带着它找了个森林角落栖身，继续贴心照顾。
笛音加入，乐声和男声里融入了一点希望，男声中的情绪也愈渐饱满，他唱：
如果有一天我病入肺腑，你会嫌弃还是安抚。
如果我已经记忆全无，你会不会带我找到回家的路。
小鸟的心上人在养好伤后不顾族人的阻拦也来到了小鸟的身边，并在小鸟又一次试图啄过来时，温柔低头，送给它一朵开得灿烂的玫瑰。
男声陡然爆发：
我惊讶瞪眼，不敢信你的选择。
我颤抖埋头，哭你这样的选择。
mv的画面突然开始快速变幻，音乐的节奏也突然变快，男声再次扬高，情绪彻底迸发：
当有一天我变成恶魔，你没有逃走而是紧拥。
当有一天我失去自我，你没有推开而是伸手。
当有一天我成为懦夫，你没有厌恶而是帮助。
当有一天我病入肺腑，你没有嫌弃而是安抚。
小鸟的父母为了小鸟闯入迷雾找寻解药，小鸟的伙伴找来所有两人曾经玩过的东西帮小鸟恢复记忆，小鸟的心上人为小鸟找来最新鲜的食物和水，养好小鸟的身体。
压抑的画面越来越明亮，吃下解药的小鸟开始慢慢褪下一身不祥的黑色，眼里的暴躁和戾气也逐渐减弱。
男声扬到最高，迸发的情绪迎来最酣畅淋漓的收尾，音乐猛烈爆发催化，他唱：
当我已经记忆全无，你始终在我左右助我找到回家的路。
当我不再是我，你依然怕我流离失所，痛苦孤独。
男声开始高声哼唱，画面彻底亮起，小鸟在父母、伙伴、爱人的注视下振翅离巢，再次翱翔于蓝天。阳光落在它身上，在它鲜艳漂亮的羽毛上晕出一圈彩虹般的光。
音乐慢慢回落，变成温柔的钢琴独奏。
男声的哼唱也逐渐变得平静温暖，充满希望，然后哼唱停下，他满足叹息，唱：也曾绝望过，觉此生已沦落。
小鸟在蓝天下翱翔，在清风里欢快鸣叫。最后它低头，盘旋一圈后朝着父母、伙伴、爱人所在的方向欢快扑去，那里水清花香，是爱它的人为它准备的家。
男声最后唱：是你们的靠近改变了我，感谢你们的靠近改变了我。
哗。
小鸟扑入家人、朋友、爱人的怀抱，震起大片柔软的花瓣和树叶。那些花瓣和树叶缠绕变换，化为“重获新生”四个花体字，然后带着画面一起渐渐消散。
音乐渐低，直至彻底消失。
歌曲结束，视频画面变黑，观众们却久久回不了神。