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    秋涧背对着众人,满身怨气的抬手摘着眼前一颗颗艳丽的花朵,身后传来的视线,让秋涧浑身不舒服,但是此时脸色尴尬的很,若是转过身,身后的人肯定笑话的更加厉害。

    无奈之下,秋涧只得闷闷的干着手中的活儿,在自己的脸色恢复正常之前,再回头。

    “好了,你们两个,别看了,赶紧去把我刚刚说的要点掌握一遍,开始练习。”

    秋琅跟秋涧兄弟这么多年,自然是明白秋涧的,所以及时的憋着笑意转过身,看向左风和左云两人,对着两人吩咐道。

    左风和左云两人闻言立刻齐齐的点了点头,还齐齐的深深看了一眼秋涧的背影,才“依依不舍”的转过身,回到他们练功的原位。

    *

    “恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”意即只要清静无为,真气便可从之而生,旺盛地运行,神不外驰则“正气存内而邪不可干”,邪不能侵,病无由来。想要达到气沉丹田的目的,必须要注意呼气,不要在吸气上打扰。思想不能集中,是初步者的必然现象。杂念一起,即便打断,屡起屡断,不要畏难而退。

    *

    两人做好打坐姿势,脑海中齐齐的划过秋琅之前说的一行口诀。

    *

    赫连清璃的房间内,水月容依旧在摆弄着桌上的药材,去溜达了一圈回来的水知凡,好奇的趴在水月容的对面,看着水月容左右动着的双手。

    “姐姐,这些是什么东西啊?”

    水知凡早就好奇了,只是一直没有问,现在看着水月容似乎是要收尾的动作,随即立刻开口问了出来。

    “毒物。”水月容闻言手下的动作顿了顿,抬眸看了一眼水知凡,随即弯了弯唇淡淡的开口道。

    水知凡听言顿时吓得一个激灵,猛地坐直了身子,惊愕的指着桌上的花花草草,“姐姐,这些都是毒物,你去弄它们干什么啊?!”

    水月容早就料到水知凡会有这种表情,也不知道是什么原因,水知凡小小年纪,虽然说不上天不怕地不怕,但是也是差不多了,可是唯一却偏偏最讨厌的,就是毒物,所以,水知凡的反映才会这么大。

    “这些我都派的上用场,等到去了鬼林,也好……”

    水月容下意识的回答,还没说完,就立刻止住了口,停下手中的动作,抬头看向水知凡。

    却见水知凡果然脸色大变,面色苍白的看着水月容,薄唇轻抿,没有开口。

    水月容见状,无奈的叹了叹气,放下手中的物件,站起身,走到水知凡的身旁,将水知凡搂进了怀里,轻声的安慰道:“傻凡... -->>

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