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星期五，4：00AM。
和泉亚子揉了揉眼睛从床上支起了身子看着那个早已穿戴整齐正背对着自己化着妆的好友。“莳绘，你又要去锻炼了吗？”
“嗯！”佐佐木莳绘连头都没有转过来便答了一句，此时她正专心的往自己脸上拍着粉底。
“可是现在是不是有一点太早了呀。”作为体育四人组之一的和泉亚子当然见过不少努力锻炼的运动员啦，不过现在这个点起来的还真的是一个都没有啊。毕竟每天大量的体力消耗却又不好好休息小心折寿哦！
“没事的没事的，亚子你就放心吧！对了，我现在看上去怎么样。”说着，佐佐木莳绘转身看向了和泉亚子。
[哇啊]在内心中发出了一声可爱的悲鸣，“你谁啊。”实在是无法把眼前这个擦了厚厚粉底和唇彩的人与平时那个从不化妆的莳绘联系在一起。
看到和泉亚子并没有什么不好的反应，佐佐木莳绘也满意的点了点头起身就向外走去。“那么，我走了！”
“等、等一下啦，你打算就这样跑出去吗，唇膏太多流下来了啦。还有你这个样子是去锻炼的吗？”
“对啊，当然是去锻炼啦。”抽出一张纸巾将嘴上的唇彩擦了一点后便不顾好友的劝阻毅然决然的迈出了寝室的大门。
[我是佐佐木莳绘，十四岁了，就读于麻帆良学园中学部三年级。虽然脑袋有点笨，但我是个运动神经非常发达，也非常有精神的运动系少女哦]清晨，一个穿着轻便运动服的少女向着那个屹立在学园中央的巨大古树跑去。
[我喜欢的东西是新体*，但是现在却有一个更加在意的人，那就是···]终于爬上了台阶的顶端，佐佐木莳绘看到的却是，“咦，涅吉不在！”
在那里的仅有两位用手中武器过这招的女孩。手里握着破魔之剑（摺扇版）抵挡着刹那不断刺来的木剑，虽然仅仅是刚开始学习剑道但是明日菜的架势看上去也有模有样的。
“今天就到这里吧！”最后的一下重砍被完美格挡后，刹那一句话结束了今天的修行。
“呼”吐出一口气，明日菜甩了甩有些酸痛的手，虽然就算没有涅吉的魔力强化，但是明日菜的力气可也是大的吓人啊，但是面对这种只能防御的境地也会肌肉酸痛的呀。
[渐渐能够看到刹那的剑了，下次一定可以找得到反击的机会的]很可惜，这不过是种奢望而已。现在的刹那是看明日菜初学所以大幅度的降低了自己的出剑速度与力道，而且随着这几天明日菜的成长刹那也在不断的减少了对自己的控制，至少未来一段时间内明日菜是逃不过被当沙包的命运了。
“咦，涅吉呢，怎么不在这里？前几天不都早早的来了吗？”
“吸~~呼，涅吉他啊，他现在正在那边锻炼着呢。”深吸了一口气将呼吸方式调回平常的模式后，明日菜向着小树林里走去，边走还边用手指指着前方。
刚进入森林，映入眼帘的便是同样正在对练的两人，不过这两人可没有那什么武器，而是单纯的用拳脚在格斗着，可是在外人的眼里却丝毫不比刚才看到的刹那她们逊色，倒不如说是更胜一筹吧。
几个人一边看着一边走到了卡比的身边停了下来，自从昨天的事情后卡比就有点担心涅吉体内的黑色物质所以就一直在看着涅吉。
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