请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔下文学 www.xbxwx.in,最快更新从斗罗开始以德服人最新章节!

了。

    借着是御风,奥斯罗。

    没多久石墨跟石磨两兄弟也倒了。

    当夜色完全黑下来的时候,玉天恒也倒了。

    全部送到医务室,然后白小飞便回天斗城了。

    第二天,卯时。

    白小飞起床来到了天斗皇家学院医务室。

    此时玉天恒等人还没有睡醒。

    “全部给我起床!!!”

    白小飞一声怒吼,直接附上了魂力,让还在睡觉的众人耳边一阵嗡鸣。

    众人一脸迷茫的睁开双眼。

    试图从床上起身。

    “嘶~好痛!!!”

    “我草,我的腿费了!”

    “我的腰啊!!!”

    “老娘的腰子,好痛好痛啊!!!”

    最后一声是独孤雁。

    作为封号斗罗的唯一孙女,她什么时候经受过这种痛苦。

    尤其是白小飞这个骚气腾腾的家伙还没给他们用药草温养身体。

    现在的他们全都感觉自己的身体快散架了。

    就连叶泠泠这个一直话少的女孩都皱着眉头看向白小飞。

    “看我干嘛!起床训练!”

    众人不满,但此时的白小飞就是众人心中的梦魇,根本不敢反驳他的话!

    几人唉声叹气的从床上艰难的爬起来,然后一瘸一拐的走到操场。

    “全部给我站好!歪歪倒倒的像什么样子!”

    “双腿给我挺直!大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。

    收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。

    将体内的魂力分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。

    一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。

    一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线!

    速度,给我动起来!”

    此时的白小飞就像是一个来自地狱的恶魔,让玉天恒等人做着一些他们完全无法理解但却极度折磨他们的事情!

    但,不是每个人都像是玉天恒独孤雁一样完全信任白小飞的。

    此时的御风终于受不了了,大声对白小飞喝到:“这些有什么用!我们花钱请你过来是让你提升我们实力的,不是让你来折磨我们的!”

    白小飞冷漠的看着御风。

    “所以你不想受折磨还想短时间提升自己的实力?痴人说梦!受不了苦就滚!你要当懦夫没人拦着你!”

    御风满脸涨红,想反驳,但却不知道从哪里开始反驳。

    “要练就站回去!不练就给我滚!”

    此时御风身后的奥斯罗拉了一下他,御风咬了咬牙,最终还是站了回去。

    “我只说一遍,以后,我让你们往东你们不准往西!让你们打狗你们不准撵鸡!做得到,实力自然会提升!!”

    目光所致,全是锐利。

    玉天恒等人甚至不敢跟白小飞对视!

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”