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清晨的雾气在谷底显得更为浓重，朦胧迷离近不辨物，宛若云霄仙宫一般。萧易寒隐约看到寒潭内有一女子似在沐浴，香肩半露玉臂环抱，与寒潭之水交融在一起，美不胜收。那女子发现有人窥视，不觉间惊叫了一声，吓得萧易寒忙背过身去，登时满面羞愧，连连致歉道：“姑娘莫要惊怕，小生无意轻薄，若有失礼之处，还请见谅。”
女子并未多言，三两下游到岸边，迅速穿好衣服，开口说道：“萧公子为何不多休息一会儿，莫非是那石床不够舒适？”
萧易寒闻声才知是挽夕，这也难怪，适才雾大不说，萧易寒又一时慌张，并未想到这谷底除了自己和挽夕之外再无他人，见其言语中颇有调侃，忙辩道：“哪里哪里，只怪那寒热邪毒交替不绝，实难安枕，却不知姑娘为何一早在这潭中沐浴，就不怕寒气侵体吗？”说话间仍不敢回身去看挽夕。
挽夕轻笑道：“公子有所不知，此潭乃天地所孕之千年寒潭，潭水虽寒彻入骨，却有祛毒养颜之功效，加之本门内功至阴至寒，修炼之时辅以这寒潭之水浸浴，足可事半功倍，何况小女有那清心寡欲咒护体，公子无须担心。”
“原来如此，小生孤陋寡闻了，可那清心寡欲咒小生昨夜已阅，不过是一门普通的心经罢了，又怎会有护体之功呢？”萧易寒在武学方面天赋异禀无师自通，可那清心寡欲咒他足足念了一个晚上，除了静心养气外，并未觉有何高深之处。这也难怪，一般的外功招式形于肢体，几经模仿便可驾驭，而内功心诀倘若无人点拨，实难探清其中只奥妙。
挽夕心知萧易寒会有此一问，早已备好了答案，言道：“这清心寡欲咒顾名思义便是清静心念，寡除欲望，公子心气浮躁，只通文表不达其综，自然难悟其精华。念此心咒须先提气至膻中，而后由阳入阴，回环十二经脉，汇于任督二脉，最后散于百会穴，整个过程一气呵成，不可掺有杂念，气息匀和方可清心寡欲增功护体。”
萧易寒仔细聆听铭记于心，转过身来，从腰间取出那写有清心寡欲咒的锦帕，递还给挽夕，道：“承蒙姑娘教诲，此咒小生已记下，现物归原主。”
挽夕也不推辞，接过锦帕放入腰间，接着说道：“公子余毒未清，小女这就去熬制汤药，助公子祛毒。”
萧易寒拱手相谢，感激之情溢于言表。挽夕不作迟疑，直奔昨日烧水造饭的山洞而去。
此时天已大亮，谷底的雾气散去了不少，萧易寒暂别寒热邪毒困扰，呼吸吐纳着山间之气，顿觉神清气爽心旷神怡。再观谷底，山壁上共凿有四口洞，一大三小，大的洞口约摸一丈高，洞口悬有玉石珠帘，随风曳动声声悦耳，三口小洞分居于大洞两侧，萧易寒所住挽夕之洞府独居于大洞左侧，另两口小洞居于大洞右侧，其中一口便是挽夕做饭熬药之处。萧易寒稍加猜测便一清二楚，那大洞必定是挽夕尊师之洞府，剩下的那口小洞则是挽夕师妹之洞府，三女同住，无所禁忌，所以徒弟的洞口并未有任何珠帘做以遮挡。
这谷底并不算大，不过一刻钟功夫萧易寒就转了个遍，无聊之际走进了挽夕熬药的山洞，哪成想这山洞竟是个厨房，灶台厨具一应俱全，一个极大的药材柜占据了整个山洞三分之一的空间。萧易寒自顾自的观察着药材的种类，除了常见的药材外，另有许多闻所未闻的药物，想来定是这荒僻之野独有的稀珍。
挽夕见萧易寒进来，放下手中的药匙，劝道：“这厨房烟熏火燎，公子不在外面好生呆着，跑进来作甚？”
萧易寒自知冒昧，忙背身退出山洞，边退边致歉道：“姑娘莫怪，小生生性好动，独自在外好生无聊，既有冒犯这就出去。”
挽夕也不拦他，只随口应道：“药已熬好，公子在小女洞中等候即可，再不要乱闯，尤其是那挂有珠帘的洞府。”
萧易寒只得遵命，乖乖地回了挽夕的洞府。不多时，挽夕拎着篮子进来，除了昨晚所食之素肴，另有一大碗热气腾腾的黑褐色汤药。
“公子快些吃饭，吃罢饭将这碗药喝下，褪去衣服入寒潭浸泡一个时辰，切记默念那清... -->>
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