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道馆训练家，自身的体格都是远超一般人的强大，捏碎岩石都是轻而易举。
冰系天王科拿，那个红发眼镜大美女，胸肌发达，可以胸口碎大石，力量强横，一拳能洞穿一根两人合抱的大树。
你敢信？！！
明明那根树，那么粗，那么大，还那么粗......
咳咳，回归正题。
为了日后能成为一个强大的训练师，继而成为一名超级英雄，于是我开始全神贯注于训练。
父母看到我开始训练体能，也没有阻止，而是满脸欣慰，还买了很多偏方补药给我，据说这些都是他们小时候锻炼用的。
虽然在我小时候，父母总是让我学这学那的，但他们并不是强制我以后从事的事业，而是为了让我开拓眼界。
他们都是调查员，也没有在我耳边说调查员这个职业有多么多么好。
未来什么的，一切都让我自己选择。
我很高兴我有个开明的父母，但我没和他们说我未来的理想，打算给他们一个惊喜。
到时候我穿着超级英雄的紧身衣，搂着父母，在全场所有人包括父母惊讶的眼神中宣布。
这是我父母，没有他们就没有今天的我。
这一定很酷！
（陆易的父母：不，是有惊，无喜，早知道落差这么大，我们就不开明了啊喂！）
于是，我开始疯狂锻炼，日日夜夜，夜夜日日。
锻炼的效果很成功，我从一个帅气的小伙子......变成了一个健硕的帅气小伙子。
没错，在我初一的时候，我还是留着头发，脸上还写着一个大大的“帅”字。
不过，到了初二，这一切都改变了，因为我认识了那个男人。
义警联盟最强义警——埼玉。
红色胶制的手套和脚套，一身黄色的紧身衣和自然垂下的白色披风，在往上看，是一个如同白色灯泡一样亮眼的光头。
乍一看，普普通通，甚至还有几分奇葩。
但没人想的到，这副外表下隐藏着怎样的力量。
每一次面对歹徒，他都是一拳将敌人打晕，然后拍拍屁股走人，就像喝水吃饭一样简单从容。
至今为止，没人知道他的真实水准，他低调的仿佛并不是排行榜第一的义警，甚至有人看到过他穿着大拖鞋，提着超市打折的塑料袋走在大街上的样子。
高调做事，低调做人。
正是有这么一个存在，我对成为义警一事更加向往。
一次埼玉出现在案发现场，被一群记者和围观吃瓜的人包围。
记者问埼玉：“你是如何锻炼精灵，才能变得这么强的？”
对于记者的其他问题，埼玉似乎都不感兴趣，但是这个问题却让他眼前眼前一亮。
“一天100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，跑步10公里，坚持三年，你也能做到。”
埼玉竖了个大拇指，然后跑远了。
记者以及在场所有人一脸呆滞地看着埼玉消失的方向，风中凌乱。
这只是最基础的肌肉训练方法吧，真的有作用吗？
不过坐在电视机前面的我却深信不疑。
我终于抓住变强的诀窍了！
于是乎，我开始重新制定锻炼计划。
嘿咻嘿咻！！！
然后......
我秃了。