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“二是：“看附在功法描述后面的前辈的心得，体会，评注。”有的功法书付的心得，体会，评注很少，就表示这个功法比较新，就是出来没有多久，或者是练习的人少，就表示这个功法不适合大多数人。如果有比较有名的人留有心得在上面，评价又比较高，就值得重点关注。”
“牢记：功法书除了原本外，还有手抄本。有人就故意把手抄本抄漏一些关键或者要害的地方，用来害人。比如有人知道仇家急需什么功法书，就想办法把这功法书搞到，然后做一手抄本，漏掉或者改动要害的地方，再设计让仇家得到这一手抄本。只要仇家练习这本手抄本的功法，极大概率的走火入魔等着他。杀人不见血的。所以聪明的人不见原本，就不练手抄本，不见兔子不撒鹰嘛。”
妖妖问：“中高级功法从哪里来？”
“一，别人送你。就像我送给你一样。”赵老三得意眯起眼睛。
“二，交易。一，在交易市场或者地摊交易，便宜，假货多，有时会捡漏。二，在拍卖行，价格不定，一般很贵，但品质有保障，拍卖行用信誉担保。”
“三，与其它有书的人对换功法书，也是一种交易，”
“四。。。。
赵老三犹豫了一下，心想：”就是抢劫杀人越货，但不能把小孩教坏了，这个现在不能说。”
“四嘛，就是进学堂。老师会教给你。”赵老三灵光一闪，继续道。
“练习中高级功法对修炼者有要求的，不仅聚精，炼精要达到一定水平，最好还要有一定的文化素养。就是说不能是文盲，要能识文断字，要能看懂中高级功法书的文字描述，理解它的意思。不要求能写，但一定要能看懂。当然有师父带，不用功法书，不识字也行。虽然可以向别人请教，但别人不一定靠得住，不如自己能看的懂，来的稳妥。我就是吃了识字少，文化低的亏，中高级功法书看不懂，只能从别人那里交换得到一点，练得非常慢，很辛苦。”赵老三的脸显得非常后悔和幽怨。
“读书还能增加你的见识，提高社会地位。对修炼这东西，你不仅要知其然还要知其所以然，只有具有一定文化水平才能帮你做到这点。”
《列子·说符篇》：列子学射，中矣，请于关尹子。尹子曰：“子知子之所以中者乎?”对曰：“弗知也。”关尹子曰：“未可。”退而习之，三年，又以报关尹子。尹子问：“子知子之所以中乎?”列子曰：“知之矣。”关尹子曰：“可矣，守而勿失也。非独射也，为国与身亦皆如之。
光是能射中还不行，还要知道为什么能射中。
“你有空还是进学堂，读点书认点字吧。要求不高，能认个一千多字，能看懂中高级功法书，就行。”
“这有五张十两的银票，你拿去做学费吧。”赵老三心想：“不能给你多了，你还是小孩子，一下子手里不能有太多钱。太多，有人会怀疑你的钱的来历，会惹出很多事情，够用就行。”
妖妖也不会客气，直接就伸手接了过来。
赵老三继续给妖妖灌输打架经验，说：“先给你讲讲实战时“一思慢三分；能让一思尽，莫让一思存”的意思。就是实战时出手不能用脑子来思考，太慢了；是用感知。有的人把它称为感觉。”
“这种感知能力的强弱与修炼者精气的强弱有很大关系。感知灵敏者就可以在一瞬间收集到对方的肢体语言。在无意识的情况下，自己的肌肉就会根据对方的行动做出应对。”
（书外解释：所谓无意识，并不是真的没有意识。而是信息不经过大脑，而是用的脊髓反射与肌腱器官反射来完成动作。例如我们的手指无意触到针尖，手立刻缩回来，这就是脊髓所控制的反射活动；在反射活动发生的时候，我们并没有意识到是怎样一回事.要在反射发生过以后，才觉察到手被针刺痛了。因为在完整的机体内，脊髓与脑相通，脊髓反射与脑有联系.但有时未传导到脑，脊髓反射已经发生。例如著名的膝跳反射都属于此类。
脊髓反射和肌腱器官反射，与大脑反射；各有自己的优缺点。脊髓反射和肌腱器官反射，与大脑反射比较；最大的优点就是反应速度快，可以达到0.1到0.2秒。而经过大脑的反射一般在0.5秒以上。）
“感知在战斗中作用极大，在非战斗中的作用也很大。这个你现在理解不了，以后给你讲。”
“再给你讲讲打架时，心理素质的重要作用。”
赵老三接下来就指导妖妖练运精法。妖妖又给这功法起了个俗气名字，全身运精法。
4个小时后，赵老三又像幽灵一样消失在黑夜里。
《列子.黄帝》：列御寇为伯昏无人射，引之盈贯，措杯水其肘上，发之，镝矢复沓，方矢复寓。当是时也，犹象人也。伯昏无人曰：“是射之射，非不射之射也。当与汝登高山，履危石，临百仞之渊，背逡巡，足二分垂在外。揖御寇而进之。御寇伏地，汗流至踵。伯昏无人曰：“夫至人者，上窥青天，下潜黄泉，挥斥八极。神气不变。今汝怵然有恂目之志，尔于中也殆矣夫！”
伯昏对列子的要求是：“登高山，履危石，临百仞之渊，背逡巡，足二分垂在外”“神气不变”。
要做到泰山崩于前而色不变，麋鹿行于左而目不瞬。说容易，做到不容易。