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于隆元脱下身上的武将长袍，里面是一身干练的玄色短褂长裤，显然他已有五十余岁的年龄，但也显得英姿勃勃。于隆元身为殿帅，掌管大周最精锐的禁军，自然有一身好武艺，虽然年龄大了，气力不足，但架式愈加纯熟，只见他在宽敞的包厢之中闪转腾挪，只有衣袖摆动时的烈烈声响，而绝无踩在木地板之上的沉重脚步声。以寻常人来看，于隆元的武艺还属高超，但以补元境界的周侗及柴濮带来的两个护卫来看，便有些不够看了。
于隆元纵使能接得住周侗等人的招式，也会被内力一击而溃，何况补元境界高手的速度，普通武林高手只能忘尘莫及。
于隆元打了一套降龙伏虎拳之后，身上略微出汗，但气息并未凌乱，收了身法向满堂喝彩的众人拱手道，“于某献丑了。”
慕敬也高声喝彩，见于隆元坐了下来，便笑道，“于殿帅文武双全，可谓大周中流砥柱，只是不知可与御拳馆金馆主切磋过武艺没有？”
“慕公子说笑了，”于隆元看了慕敬一眼，坐直身子认真回道，“民间常言，拳不过金，金馆主的武艺自然乃是大周之冠。不过统领禁军，对武艺要求还不是最高，自从禁军换装火枪以来，再厉害的高手也敌不过火枪的乱射。现在禁军中已开始借鉴昌国沈家军的练兵方法，以行伍队列，令行禁止为禁军的第一要务，武艺反而只起强身健体之用。”
章衡、尤启甲不仅从昌国带回了火枪，而且还带回三段击、回形阵等新式的练兵方法。不过，由于沈方刻意隐瞒，朝廷只以为这练军方法是已故去的沈家军护卫队长李老黑所创，倒没有人疑心到沈方身上。
于隆元此言虽然颇为中肯，但柴濮的两个护卫乃是靠武艺吃饭之人，其中一名老者听了之后颇不服气，便起身向柴濮拱手道，“齐王殿下，于殿帅，那火枪固然犀利，但上子弹却得两息时间，有此时间，无论是弓弩暗器，还是直接擒拿格斗都可以将火枪手制服。我等习武之人，若连这些身外之物也无法抵御，那这几十年全活到狗身上了。”
对于这两名补元境界高手，柴濮也颇为重视，见老者不满，便笑道，“李大侠武艺高超，自然不惧火枪，不如与吴大侠在此献艺一番，也好让我等欣赏一下世外高人的绝艺。”
老者略一颔首，向柴濮和慕敬拱手道，“我与吴师弟师出同门，不分高下，铁臂膀周大侠成名以久，不如齐王殿下准许我等在此较艺。”
柴濮哑然失笑道，“李大侠，这包厢如何能施展的开？”
“无防，江湖中人不需要挑地方，我等自会小心用力，不会伤了矾楼的桌椅器皿。”
慕敬颇感兴趣，但也不敢替周侗擅自作主，便开口问道，“周教头意下如何？”
周侗看了沈方一眼，笑道，“慕公子，沈前辈在此，我岂敢班门弄斧？”
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