有人说:跑步不仅仅是跑出去,而是把自己找回来;跑步,不仅仅是为了甩掉肥肉,而是为了甩掉软弱。
    先喝一碗鸡汤,管它有没有毒!
    林芝玉坐在书桌前,看着收拾干净利索的桌面,心情美了几分。
    她拿出一张纸,写下了从下周二开始每日例行的事情。
    1.晨跑5公里。
    晚上瑜伽。
    2.少吃,一口饭咀嚼数数20下。
    过午不食。
    3.写日记总结反思。
    4.每天早起2小时看书,做摘抄、或者写点东西。
    5.图书馆时间大于8个小时一天。
    6.每天帮妈妈打扫卫生,帮着学做饭。
    大概算了一下身高169cm,列了一个减肥计划,用一年时间,从现在68kg恢复到45kg,并且保持下去。
    贴在了墙上。
    日子一天一天过去,打卡本上的勾勾也在逐渐增多,体重在稳步下降。
    加上家乐,日子倒也轻松自在。
    可是,可是学习效果甚微,脑子生了锈一般,愣是记不住!
    哎!
    整日除了叹气,她不知道还能干嘛......
    他们选择在图书馆大厅的座位上,只要不在自修室,就可以边学习边小声音交流。
    第一步是备考两个月后的初级会计师考试。
    就剩两个月,好焦急
    这是个入门级的考试,应该很简单的,看看书就好了呀,可到了林芝玉这里就那么费劲呢?
    难就难在,这些年她不学习,脑子一下子记不住。
    打心底一直不太相信自己能学会吧。
    也可能她把这本证想的太高大了,卑微地死记硬背......
    肯定是心态和方法不对。
    经过一周的磨合,林家乐决定换一种方法。
    “阿玉,首先,我听阿姨说你之前学习成绩可是名列前茅,说明,你智商没问题。”
    家乐看着眼前的女孩子木木讷讷的,估计还没有从之前那个坏状态里脱身出来。
    于是说:“这样子,每天留一个小时,你给我讲课。
    就讲昨天你学了什么,你用最最简单的话,把知识说给我听。”
    “费曼学习法,我知道这个。
    哎”
    林芝玉深深地叹了口气。
    “目前来看,备考这个证书是最节省时间而且门槛最低的。

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